银鱼粥的功效与作用,银鱼粥怎么做

本文关键词:秋,霜降,

银鱼粥用到的食材

粳米 : 半杯

银鱼 : 4大匙

盐 : 适量

葱花 : 少许

枸杞子 : 少许

银鱼粥的功效与作用

银鱼粥做法

1.粳米洗净，加水浸泡1小时；银鱼冲洗后沥干水分，备用。2.锅中放入粳米、枸杞子、水和银鱼，用武火煮开后，改文火煮至米粒稠烂，再加盐调味。3.起锅前撒上葱花拌一下即可。

佐餐食用。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54818.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 鲫鱼川贝汤的功效与作用,鲫鱼川贝汤怎···

下一篇: 山药雪梨糯米粥的功效与作用,山药雪梨···