本文关键词:春,谷雨,
去皮无骨鸡胸肉 : 500g
新鲜四季豆 : 110g
胡萝卜 : 2根
土豆 : 1个
洋葱 : 1个
蒜 : 1头
生姜 : 2片
白葡萄酒 : 120ml
橄榄油 : 适量
黑胡椒粉 : 适量
盐 : 适量
1.将剥好的蒜,白葡萄酒,姜片和部分橄榄油倒到食品加工器里搅拌均匀,放在一旁待用。2.将剩余橄榄油在油锅里烧热,将鸡肉煎黄后转为文火,把做法1中的材料倒入锅内,煮20〜30分钟(按鸡肉大小决定)。3.锅内加入土豆块、胡萝卜块续煮,煮至七八成熟时加入洋葱、四季豆,煮至蔬菜熟但不烂为止。4.最后用盐和适量黑胡椒粉调味即可。
佐餐食用。
主料:
胡萝卜2根鸡胸肉1365克红土豆8个胡萝卜6根新鲜四季豆110克
辅料:
洋葱1个盐适量黑胡椒粉2克橄榄油355毫升切片生姜2片白葡萄酒120毫升蒜头2个
1. 将蒜,切好的胡萝卜,白葡萄酒,姜,和355毫升橄榄油倒到食品加工器里搅拌均匀,放在一旁待用。
2. 将60毫升橄榄油在焖锅里烧热,将鸡肉煎黄后转为小火,上盖后蒸大约20-30分钟(按鸡肉大小决定)
3. 加入土豆,胡萝卜块,洋葱和生姜苦艾酒酱。上盖,一直等到蔬菜煮熟但不烂。如果你加的是新鲜的青豆,在最后5-6分钟时加入即可。最后用盐和胡椒适量调味即可。
作用是:用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1、路边姜服用要适量
平时人们适量服用路边姜对身体有益无害,但是不能过量服用,是药三分毒,而且路边姜性质大热,人们过量服用以后会出现口干和咽痛以及烦渴还有汗多等良症状,对身体健康十分不利。
2、路边姜会引发中毒
平时服用路边姜时要服用新鲜无变质的路边姜,如果发现路边姜已经出现了变质,那么一定不能服用,因为路边姜变质以后会产生一种对人体有害的物质,会让人们出现明显中毒反应,而且会伤害肝脏,诱发肝癌。
3、路边姜会让人体阴虚
路边姜服用以后会让人们出现一些阴虚症状,像脚心发以及口干和眼干还有皮肤干燥以及心烦易怒等,有时还会让人们出现失眠和焦虑,特别是生活中那些本身就是阴虚体质的人群,更不能服用路边姜,不然会让阴虚症状明显加重。
4、路边姜会伤肝
路边姜中含有一些挥发油和姜辣素,它们在进入人体以后会转成一些对人类肝脏有害的物质,会让人们的肝细胞变性,严重时还会让肝细胞发生癌变,会让肝脏解毒能力下降,也会让肝癌高发。
老姜煨鸡的做法如下:
1、鸡切段洗净沥干水。
2、锅中放油,小火将姜片炒香后放入鸡块,转中火炒至鸡块变色,放入料酒后转大火炒至料酒挥发。
3、放入水淹没鸡块,水的多少取决是您是否喜欢喝汤,也可以不用水,直接倒入啤酒,盖上锅盖大火煮开。
4、将煮开的鸡汤倒入砂锅中小火慢炖。
5、一小时后,鸡汤呈浓稠的黄色,闻着透着浓郁的姜味,出锅撒上盐、胡椒粉、葱花、香菜即可。
材料
主料:母鸡1000克,
调料:姜150克,料酒20克,盐5克
折叠编辑本段做法
1.老母鸡剥洗净,从背脊处进刀将之剖开,并放入沸水中烫片刻,去血水,取出放清水中洗净,隔去水分备用;
2.姜去皮切厚片;
3.将鸡放入炖盅内,上铺放姜片少许盐,洒入料酒,注入适量冷开水,盖上盅盖,放入沸水锅中,隔水约炖五小时左右,候鸡够酥而成。
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