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猪心小米粥的功效与作用,猪心小米粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 12:39:22

本文关键词:阴虚体质

猪心小米粥

猪心小米粥用到的食材

猪心 : 100g

小米 : 100g

猪心小米粥的功效与作用

养精血，安神。

猪心小米粥做法

1.猪心放入锅内，加适量水，煮至半熟后捞出，切丝。2.将猪心炒后放入原锅内，加入小米，以武火煮沸后转文火煮20分钟即可。

早晚各喝1碗。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54690.html.

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