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萱草合欢汤的功效与作用,萱草合欢汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 08:46:42

本文关键词:女性更年期保健

萱草合欢汤

萱草合欢汤用到的食材

黄花菜 : 20g

合欢花 : 10g

蜂蜜 : 20g

萱草合欢汤的功效与作用

除烦解郁，安神益智。此汤适于更年期易怒忧郁、虚烦不安、忧郁烦恼、夜不能眠、注意力难以集中、记忆力下降者服用。

萱草合欢汤做法

将黄花菜、合欢花同放锅内，加水适量，煎煮30分钟，取汁，加入蜂蜜即可。每日1次，睡前温服。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54465.html.

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