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茯苓芝麻粉的功效与作用,茯苓芝麻粉怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 07:53:49

本文关键词:延缓衰老类

茯苓芝麻粉

茯苓芝麻粉用到的食材

黑芝麻 : 500g

茯苓 : 25g

茯苓芝麻粉的功效与作用

润五脏，补肝肾，可用作提高入体免疫功能的辅助食疗。每天早餐食用，每次20～30g，可加适量白糖送服。

茯苓芝麻粉做法

将黑芝麻洗净、沥水，用小火炒香，与茯苓一起磨成细粉，放入瓷罐贮存。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54406.html.

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