本文关键词:延缓衰老类
人参 : 3g
鸡蛋 : 1个
将人参研末,与鸡蛋调匀,上笼蒸熟。
人参是被我们熟知的养生中药材之一,很多人都觉得人生具有很好的养生功效。那么,人参美容护肤的小窍门是什么呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
人参美容护肤的小窍门1、泡茶:将人参切为薄片,放入水中,每次1~2克,冲入沸水。而后盖上杯盖泡5分钟,作茶饮用,直至药味消失,而后将人参渣嚼食。
2、冲粉:将人参烘干研末,每次1~2克,如上法服食,或吞服,以温开水送下。此二法适用于气虚诸症。
3、含化:将人参切为极细薄片,每日分数次放入口中,缓缓噙化咽下,此方法适用于久病体虚,肺虚喘促,脾虚倦怠和口干燥咽者。
4、炖服:取人参5~10克,切薄片后与晶糖30克加适量水炖开,待晶糖融化后,饮汤食参,适用于元气亏虚,产后血晕者。若元气大亏,气血暴脱,需急救者,可取人参30~60克,浓煎,一次饮服
5、煮粥:将人参3克切片后加水炖开,去渣去汁,加大米,清水适量,煮为稀粥.待热时调入适量的蜂蜜或白糖服食,嚼食人参.也可将人参粉冲入粥中取食,每日一剂.可养气益血,健脾开胃,适用于消化功能较差的慢性胃肠病患者和年老体虚者.
6、蒸蛋:去鸡蛋一个,去壳后盛碗中,加入人参粉1~2克及清水适量,调味,调匀,或将鸡蛋顶端钻一个小孔,纳入人参粉,拌匀,外用湿纸粘住,蒸熟服食,每日一剂,可补虚扶正,强身健体.适用于各种慢性虚弱性疾病的调养.
7、炖鸡:取母鸡(乌骨鸡为佳)一只,去毛杂后将人参5~10克切片放入鸡腹中,缝合肚口放入砂锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,食鸡,饮汤,吃参。
自制人参美容面膜的方法当归人参抗衰老面膜
材料:当归、丹参、麦冬、人参、三七均适量。
方法:取适量药粉放入碗内,加入蜂蜜中鸡蛋(油性皮肤可以只加水),调成糊状即可。
功效:滋养肌肤,润肤去皱,美白淡斑,使皮肤光滑有弹性。人参这种非常神奇的东方药草,其多方面的功效已经获得越来越多的证实;对于肌肤而言,人参因富含人参皂苷,能促进血液循环,防止肌肤老化与皱纹产生,增加肌肤的营养供应,发挥补气养颜及活血的功效,同时还能提高免疫功能,防止肌肤受到外界环境的有害刺激。当归具有泽肤、生肌、润肠胃、舒筋骨、活血补血、治皮肤瘙痒等功效;而从西医营养理论上讲,当归富含多种维生素,如:维生素A、维生素B12、维生素E等,以及人体必需的氨基酸等营养成分,可加速人体新陈代谢、深层滋润肌肤、防止干燥和老化,并有效治疗瘙痒与脱皮,使面部肌肤细腻光滑。
人参珍珠母粉面膜
材料:1g人参2g珍珠母粉3g印度乳香粉1/2茶匙蜂蜜适量椰汁
方法:将带有根的草药捣碎后过筛,然后将所有捣碎的粉末混合并加入蜂蜜。再加入椰汁,使其具有可涂抹性,但这种面膜不能过稀,用面膜刷将面膜均匀地涂抹在皮肤上,让其发挥25分钟效应后,用温水将其洗净,最后搽上晚霜进行保养。
人参白芨桃仁淮山面膜
材料:白芷、白芨、桃仁、淮山、人参。
作法:
1.将白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉,再将全部混合在一起。
2.准备人参2~3片,泡热水50cc约20分钟,再沥出汁来。
3.将中药粉与人参汁混合成糊状,洗净脸后再涂在脸上,敷20分钟就可以洗掉了。
提醒:人参不是只有考生拿来补身,对付皱纹也是一大帮手,尤其对上了年纪的女性很有帮助。
人参洁肤美容面膜
蜂王浆3克,珍珠粉2克,人参煎汁l0克,淀粉5克,调成糊状,涂于面部一层。为了治疗面部斑疹、痤疮、癣等,可在各配方中加蜂胶酊5克。蜂产品还可以全身美容,取蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉任何一种,每次用5克,加果菜汁50克,加水200克涂遍全身,20分钟后用水冲去,可使全身皮肤光洁细腻。
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今天给各位分享枸杞蒸蛋的功效与作用的知识,其中也会对枸杞蒸蛋的功效与作用及禁忌进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了收藏本站,现在开始吧!
本文目录一览:1、蒸鸡蛋放枸杞子有何营养2、蒸蛋时可以放入枸杞和红枣一起蒸吗?会起什么作用?3、蜂蜜枸杞蒸蛋有什么好处蒸鸡蛋放枸杞子有何营养蒸蛋中的蛋白质中含有丰富的人体必需氨基酸,其组成比例适合人体需要,也是维生素、无机盐的良好来源,而枸杞是一种营养价值很高的食品。
作为传统中药,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。
通过化学成分分析,枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分,有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
枸杞蒸蛋的做法:
主料:鸡蛋4个,枸杞30g。
辅料:清水300g,食盐2g。
做法:
1.鸡蛋四个,水300g,枸杞泡好.
2.鸡蛋搅打均匀至出气泡
3.加入蛋液2倍的水
4.加入食盐拌匀
5.将蛋液碗放入开水的蒸锅
6.盖上锅盖,留出一只筷子的空隙,如
7.大火蒸约6分钟看到表面的蛋液凝固,开盖将泡好的枸杞放入,继续盖盖蒸熟.
蒸蛋时可以放入枸杞和红枣一起蒸吗?会起什么作用?蒸蛋时可以放入枸杞和红枣一起蒸,能变的更美味。
具体做法如下:
主料:鸡蛋1个、红枣10粒、枸杞10g。
辅料:温水适量。
1、红枣、枸杞洗净。
2、鸡蛋磕入碗中。
3、加温水打散。
4、放入蒸锅。
5、蒸10分钟。
6、摆上红枣枸杞。
7、再蒸5分钟。
8、上桌喽。
蜂蜜枸杞蒸蛋有什么好处枸杞,功能滋补肝肾、益精明目,用于肝肾阴虚引起的腰酸膝酸软、头晕眼黑、视物模糊等,同时还有降血糖作用。
鸡蛋,含有丰富的蛋白质、脂肪和钙、磷、铁及维生素A、B等,单独食用者有滋阴润燥、养血安胎益气、解毒息风、补益脾胃的功效。
枸杞蒸鸡蛋,是晋中民间流传的保健食品,对老年人有延年益寿的作用。
经科学检验,有补肝胃、治疗头痛、腰腿酸软和降低血糖等作用。
[工艺]用鸡蛋10个,蒸熟去壳,加水500克,枸杞40克,冰糖200克、米酒80克,一起放在笼内,然后用大火蒸30分钟,即可食用。
[特色]枸杞,性味甘、平,入肝、肾经。
鸡蛋,性味甘平,入心脾肺经。
更问枸杞的功效:
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