登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

玉竹烧油豆腐的功效与作用,玉竹烧油豆腐怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 07:02:14

本文关键词:明目聪耳类

玉竹烧油豆腐

玉竹烧油豆腐用到的食材

玉竹 : 50g

油豆腐 : 8块

肥瘦猪肉 : 250g

竹笋 : 20g

水发香菇 : 8个

芹菜心 : 25g

发菜 : 5g

绍酒 : 25ml

味精 : 1g

盐 : 5g

胡椒粉 : 0.6g

鸡汤 : 250ml

水豆粉 : 10g

酱油 : 10ml

油 : 40ml

玉竹烧油豆腐的功效与作用

美肌艳容。玉竹养阴润燥,生津止渴。《本经》载久服去面黑干,好颜色润泽,轻身不老”。久服此菜能温暖身体、消除疲劳、消除颜面斑点、美肌肤、增血色。

玉竹烧油豆腐做法

将玉竹煎药汁100ml,把瘦猪肉剁成肉末,竹笋煮熟,香菇、芹菜剁碎,油豆腐,切成方形共16份,自切口挖空,将香菇、竹笋、芹菜、猪肉末、味精、胡椒、水淀粉、绍酒、盐等作成馅,酿入油豆腐中,用发菜扎紧,不得漏。将锅放中火,掺鸡汤、玉竹汁、油豆腐烧开,加酱油、黄酒、白糖少许,加盖文火慢烧,至汤汁干浓时起锅即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54358.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章