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木耳绿茶蛋的功效与作用,木耳绿茶蛋怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 05:20:42

本文关键词:明目聪耳类

木耳绿茶蛋

木耳绿茶蛋用到的食材

水发黑木耳 : 25g

绿茶 : 10g

鸡蛋 : 2个

木耳绿茶蛋的功效与作用

清热解毒，吃蛋喝汤，1次吃完，可用于红眼病，眼睛灼痛、红肿流泪、刺痛、畏光等症的辅助食疗。汤与黑木耳同吃。

木耳绿茶蛋做法

将水发黑木耳、绿茶及鸡蛋入锅放火上，加清水800g，用大火煮沸后改为小火煮至黑木耳软糯，汤余400g即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54255.html.

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