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春芽炒鹅蛋的做法

绿色饮食在行动 2023-04-27 13:23:01

鹅蛋有很多种制作的方法,选择用春芽和鹅蛋一起做成春芽炒鹅蛋就是非常美妙的一种做法,这种做法做出来的菜肴口感很好,但很多人对于其具体做法并不知晓,下面本文将为大家展开相关的讲解说明。

春芽炒鹅蛋的做法

1、春芽炒鹅蛋的用料选择

制作这道菜肴前,首先要做的就是把材料都准备到位,需要准备半斤左右的春芽,和一个新鲜的鹅蛋,鹅蛋的品质一定要有保障的,一定要选择新鲜的,如果有变质迹象的鹅蛋,那么是不能用来做成菜肴的,另外还需要准备一些调味料,比如食用盐,食用盐以及少量的微量和葱花。

2、春芽炒鹅蛋的做法步骤

首先将豆芽在清水中浸泡清洗干净,然后捞起来沥干水分备用,把鹅蛋打破,在碗里面撒入少量的盐,搅拌均匀,锅里面放入准备的食用油,烧至7成热,然后把处理好的鹅蛋倒进去进行翻炒,翻炒片刻后再把豆芽也倒进去一同翻炒,翻炒要均匀,火力要适中,翻炒入味后再滴入少量的水,焖两分钟后就可以了。

3、春芽炒鹅蛋的特点

春芽炒鹅蛋这道菜肴是非常鲜美的一道清炒菜肴,做好以后的口感比较清香,让人吃着回味无穷,而且吃这道菜要非常便于肠道的消化和吸收消化不良的人也是比较适合吃这道菜肴来促进消化的,经常制作这道菜来吃的话,还有助于提高自己的免疫力,之所以有这一功效,主要是由于鹅蛋中的各类营养素很全面。

春芽炒鹅蛋确实值得大家去制作品尝,这道菜肴色香味俱全非常适合大众经常食用,既能够品尝独特的风味,又能够为身体补充很多的能量及营养,具体做法可以参照以上的讲述来进行。

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