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卤驴肉的功效与作用,卤驴肉怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 00:18:56

本文关键词:益气补血类

卤驴肉

卤驴肉用到的食材

鲜驴肉 : 1500g

大料茴香 : 适量

肉桂 : 适量

草果 : 适量

砂仁 : 适量

花椒 : 适量

小茴香 : 适量

橘皮 : 适量

甘草 : 适量

姜片 : 适量

酱油 : 适量

黄酒 : 适量

精盐 : 适量

味精 : 适量

白糖 : 适量

卤驴肉的功效与作用

适用于气血不足、腰膝酸软、体倦力乏。

卤驴肉做法

鲜驴肉切成大块,放开水锅中氽一下,捞起、沥干。大料茴香、肉桂、草果、砂仁、花椒、小茴香、橘皮、甘草、姜片、精盐、味精、酱油、黄酒、白糖各适量,加500ml清水慢熬成卤汁,滤去渣,加入驴肉块,继续炖至肉烂汁浓,加味精,调味。单食或佐餐食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/53939.html.

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