桑菊茶的功效与作用,桑菊茶怎么做

本文关键词:扁桃体炎

桑菊茶用到的食材

桑叶 : 3～5g

菊花 : 3～5g

薄荷叶 : 2〜3g

桑菊茶的功效与作用

桑菊茶做法

把干桑叶晒后搓揉碎。把桑叶碎片同菊花、新鲜薄荷叶一同放入茶杯内，用沸水浸泡5～10分钟即成。或把桑叶、菊花及薄荷叶适量一同放入搪瓷杯中，加水适量，煮沸后饮用。每日2～3次，当作清凉饮料每天饮用1～2杯。连用3～5日。

桑菊茶跟桑菊灵芝茶有什么不一样

桑菊茶固体饮料主材是叶、白菊花各10克，甘草3克。对风热感冒也有一定疗效。
（配料：桑叶、菊花、白茅根、麦芽糊精）桑菊茶，中药养生茶
桑叶：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。
菊花：散风清热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。
白茅根：凉血止血，清热利尿。用于血热吐血，衄血，尿血，热病烦渴，湿热黄疸，水肿尿少，热淋涩痛。
而桑菊灵芝茶好显他的成份是有桑叶、灵芝、菊花组成。这几种中药的作用和功效您可以在网上查询下就知他们的区别了

夏桑菊凉茶的食疗

1、将材料用清水冲去浮尘，放入一个较大的容器内（陶瓷、不锈钢、玻璃容器均可），加入3升左右的水，浸泡10分钟。
2、用大火烧开药汤，煮5分钟。
3、关火，让药材在汤中浸泡冷却，过滤后加入适量的糖即可饮用，放入冰箱中冷藏饮用口味更好。 夏枯草可清火、明目、散结、消肿，用于目赤肿痛、目珠夜痛、头痛眩晕、乳痈肿痛、甲状腺肿大、淋巴结结核、乳腺增生症、高血压症。桑叶可疏散风热、清肺润燥、清肝明目，用于风热感冒、沛热燥咳、头晕头痛、目赤昏花。菊花可散风清热、平肝明目，用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。甘草可补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药。凉茶的主要功效是清热去火，很适合在湿热的季节饮用。

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