血余莲藕汤的功效与作用,血余莲藕汤怎么做

本文关键词:鼻出血

血余莲藕汤用到的食材

莲藕 : 500g

白糖 : 120g

血余炭 : 适量（头发灰)

血余莲藕汤的功效与作用

血余莲藕汤做法

将莲藕洗净切片，与白糖、头发灰（布包）加水煎服。吃藕喝汤。每日1 次，连服3～4次。

莲藕汤的功效与禁忌

功效与作用：
1.助消化功效：莲藕中含有丰富的微量元素以及膳食纤维，有利于促进消化酶的分泌，还可促进胃肠道蠕动，从而促进机体的消化吸收功能，还可促进体内的代谢废物的排出。
2.止血功效：莲藕中含有单宁酸成分，有利于收缩血管的作用，而且莲藕中还含有丰富的维生素K，也具有止血作用，可用于治疗便血、尿血、吐血等出血症状。
3.还具有降压降血糖、美容养颜、健脾开胃等功效。
禁忌：
1.发黑、有异味的莲藕禁食。
2.煮莲藕时禁用铁器。

莲藕汤的功效与作用

5 健脾开胃莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

6 减肥莲藕汤中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。此外所含的膳食纤维可以增强饱腹感，促进排便，腹部肥胖者可以常吃莲藕减肥。

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