本文关键词:鼻出血
藕节 : 120g
蜂蜜 : 20g
蜜枣 : 10枚
将以上药物用水煎煮,食枣饮汤。3天2次,连服数天。
1、因为藕性偏寒,故孕产妇不适合太早服用。一般生完孩子1-2星期过后再吃藕能够逐淤。
2、藕节煮水喝的好处
(1)藕节熬水有十分高的功效与作用,一般用藕节熬水能够医治流鼻血,是泌尿感染的饮食疗法小偏方,藕节熬水还能够医治女士普遍的亚急性乳腺炎、乳腺增生,另外,藕节熬水具备清热解毒、散血、消炎作用。
(2)藕节在我们的日常生活有十分高的功效与作用,能够立即煮藕节约用水,还可以煮藕节汤、藕节红枣汤,用于补气补血,活血益气养血。藕节归属于寒凉的食材,具备散血、散淤作用,还能够医治热症渴不欲、呕血、淋症等症状,如果有秋天腹泻的状况,还可以用藕节来医治,大家胃部不适、食欲不佳的还可以用藕节健脾养胃。藕节是大家身旁十分常见的中草药材,特别是在合适小便带血、便血、呕血等群体服用。
清炒藕片
用料
莲藕;糖;盐;葱;辣椒
做法
将莲藕切薄片,浸在水中,防止氧化
锅中坐油见热
倒入漓好水的藕片
翻炒,这时开始要放点凉水,以免粘锅
放入少许糖,继续翻炒
放水的过程需要3,4次
莲藕完全熟透,放入少许盐,葱碎,辣椒碎
翻炒均匀即可
糖醋藕片
用料
鲜藕一节;盐;糖;鸡精;醋;酱油;淀粉
做法
将藕洗净去皮,切成一片片的薄片
热水开,放入藕片滤去浆汁
热锅旺油,放入藕片翻炒片刻,倒入调好盐,糖,鸡精,醋。酱油,淀粉的混合汁。汁收浓入味即可
素炒藕片
用料
藕;胡萝卜;木耳;青辣椒;葱;油;鲍鱼汁;盐;味精
做法
藕清洗,去皮切片,木耳泡发,胡萝卜、青椒切片,葱切碎
锅中油八成热,放葱花炒香,加胡萝卜片、青椒翻炒
放入藕片、盐翻炒入味
锅中加鲍鱼汁,上色也调味
最后放泡发好的木耳翻炒均匀焖一会,加少许味精出锅
大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效,所以想要怀孕的女性可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用,以免血量过多。平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。
莲藕原产於印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。
[营养成分]
水分77.9克、蛋白质1.0克、脂防0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗坏血酸25毫克。
[营养分析]
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素c以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止泄、生肌的功效。
[选购]
1、夏秋上市的莲藕最好,选择其中没伤、不带尾、藕节肥大粗短的。
2、太白不能买,有可能是漂白的。
[功效]
1、生食藕能凉血散淤、清热润肺。
2、熟食能补心益肾、滋阴养血、补五脏之虚、强壮筋骨、补血养血。
3、久食可安神,开胃,补髓益血,轻身延年。
[食用验方]
1. 血友病(鼻衄、牙出血、咯血): 鲜藕1000克,鲜梨1个,生荸荠500克,生甘蔗500克,鲜生地250克,同榨汁,每次服1小杯,每日3~4次。
2. 防暑: 鲜藕250克,洗净切片,加糖适量,煎汤代茶饮。
3. 产后出血: 鲜藕榨汁,每次服2匙,日服3次。
4. 白带: 藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调红糖服,每日服2次。
5. 痔疮、肛裂: 鲜藕500克,僵蚕7个,红糖120克,水煎,连汤服下,连服1周。
6. 急性肠胃炎: 鲜嫩藕1500克,捣烂取汁,分2次用沸水冲服。
7.莲藕的其它日常做法;
蜜汁甜藕
原料 :莲藕750克,糯米150克,蜜莲子25克,蜂蜜50克,白糖200克,湿淀粉15克,蜜桂花5克。
做法:
(1)、将藕洗净,切去藕节一端,将糯米用清水漂洗净浸泡两小时左右,捞起晾干。
(2)、藕孔内灌入糯米,边灌,边用筷子头顺孔向内戳,使糯米填满藕孔。
(3)、将藕放入笼屉,在旺火上蒸30分钟,取出,用清水浸泡两分钟,取出,撕去藕皮晾干,切去另一端藕节,从中割开,切成2分厚的块,整齐地摆入碗内,加入白糖125克,再放入笼屉,在旺火上蒸10分钟,待糖溶化透味时取出,扣入盘内。
(4)、再将炒锅置旺火上、下清水50克,白糖5克,蜂蜜、蜜桂花、蜜莲子烧沸,用调稀的湿淀粉勾芡,起锅浇在藕块上即成。
藕粉丸
原料:藕500克,猪板油150克,桂花10克,冰糖50克,白糖200克,橘饼25克,芝麻25克,芝麻油100克。
做法:
(1)、将芝麻洗淘滤尽水,炒熟碾粉末,冰糖捶碎,橘饼切细,猪板油切成小丁,加白糖(150克)、桂花一起搅拌均匀,做成乒乓球大小的馅心。
(2)、将藕粉碾成粉末,去掉粗的和渣杂,盛入瓷盆内,以600克沸水烫熟,倒置在案板上,搓成长条,揪成每个重40克,逐个捏 成罐形,塞进馅心,封口搓圆。
(3)、平锅置火炉上,放芝麻油烧热,将藕粉丸逐个入锅炒,炒得外焦内软,呈乌色滋润至熟,盛入碗内,撒上白糖,即成。
粉蒸莲藕
原料 :藕500克,生米粉50克,卤猪肉(肥瘦五花肉)100克,熟猪油25克,芝麻油10克,精盐2.5克,酱油15克,醋5克,姜末5克,葱花5克,味精、胡椒粉适量。
做法:
(1)、莲藕洗净,刮去外皮,以刀面拍碎,再用刀背将藕捶成块状(操作时少用铁刀接触藕,以免发黑)。
(2)、卤猪切成小丁。
(3)、将藕、肉拌合,同盛入一瓷盘中,熟猪油(25克)化开,倒入盛藕料的瓷盆中,加入备好了的生米粉、精盐、姜末、葱花、胡椒粉、味精一起拌匀,倒在小圆格子蒸笼中,上旺火沸水锅蒸约25分钟,翻扣入盘里。
(4)、将备好了的酱油、醋、芝麻油调成味汁,淋入藕内。
莲藕素汤
原料:莲藕450克,葡萄干38克,莲子75克,百合38克,芡实38克,盐适量.
做法:
(1)、莲藕洗干净切件。
(2)、莲子、百合、芡实洗干净。
(3)、煲滚适量水,放入葡萄干、莲藕、莲子、百合、芡实,煲至滚,改慢火煲2小时,下盐调味即成。
萝卜拌莲藕
材料 :莲藕400克,红萝卜,白萝卜各80克,红椒1条,盐1匙细糖、白醋各3匙,盐少许
做法 :
(1)、莲藕取尾端成球状者,刨除外皮,切薄片,泡入水中;
(2)、红、白萝卜切3公分的长细条状,用盐1匙腌拌软化,取出莲藕,滴干水分,和红、白萝卜一起用调料腌拌均匀,切少许红椒丝点缀,腌4小时即可。
红枣莲藕排骨汤
原料:红枣5个,莲藕500克,猪小排300克,料酒、盐、麻油适量。
做法
(1)、将红枣清洗干净,对半掰开。藕洗净,切片。
(2)、猪小排清洗干净放入锅中加清水,料酒,煮沸后捞出,再次用清水冲洗去除血污。
(3)、汤锅内倒入清水,放入红枣,藕,小排,煮沸后放入盐调味,闷煮40分钟后淋上麻油即可出锅。
莲藕养颜汤
材料 :猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣10枚(去核)。
做法
(1)、生地黄、莲藕、红枣洗净。
(2)、猪脊骨洗净,斩件。
(3)、将全部材料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,小火煲3小时即可。
桂花糯米藕
用料: 莲藕 1节糯米 1/2碗红糖 3汤匙(45g) 桂花蜂蜜 2汤匙(30ml)红枣 6粒白砂糖 2茶匙(10g)
做法:
(1)、糯米洗净后用温水浸泡60分钟,沥干备用,红枣洗净;
(2)、莲藕用刀刮去外皮,一头连蒂切掉2.5cm,留做盖子,将糯米填入莲藕内,用筷子捅结实,加蒂盖,用几根牙签固定封口;
(3)、将酿好的糯米藕放入锅中,加红枣和红糖,注入没过莲藕的清水,大火煮滚后改小火煮30分钟,捞出糯米藕晾凉;
(4)、糯米藕切成片,摆在碟种,浇上桂花蜂蜜,撒上白砂糖即成。
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