贝齿芹菜四味粥的功效与作用,贝齿芹菜四味粥怎么做

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贝齿芹菜四味粥用到的食材

紫贝齿 : 15～20g

序菜 : 100g

陈皮 : 10g

竹茹 : 60g

粳米 : 100g

贝齿芹菜四味粥的功效与作用

贝齿芹菜四味粥做法

将紫贝齿捣碎，同陈皮、竹茹煎水取汁，加入粳米煮粥，待米熟时，将芹菜切段，放入同煮至粥熟。分1～2次食用。

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