糖醋鲫鱼的功效与作用,糖醋鲫鱼怎么做

本文关键词:增重强骨

糖醋鲫鱼用到的食材

鲜鲫鱼 : 500g（长度15厘米左右者）

食醋 : 20g

酱油 : 20g

白糖 : 20g

泡红辣椒 : 20g

菜籽油 : 200ml（约耗80ml）

姜丝 : 适量

葱花 : 适量

花椒油 : 适量

味精 :

水 : 适量

糖醋鲫鱼的功效与作用

糖醋鲫鱼做法

先将鲫鱼宰杀去鳞、鳃，剖腹去肠杂后洗净，沥干，红辣椒切丝。然后置锅加入菜籽油，旺火烧至油六七成熟时，逐次加入鲫鱼，将鱼炸成金黄色，肉质酥后舀出多余的油，再加入适量的水及食盐、酱油、糖、醋、葱花、姜丝和泡红辣椒丝，继续焖煮至水沸后，改用中火焖煮一段时间，至汁浓时加入花椒油、味精，随改用文火煨至汁呈黏稠状时，离火起锅。单食或佐餐食用。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/53412.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 地黄蒸金龟的功效与作用,地黄蒸金龟怎···

下一篇: 双色蛤士蟆的功效与作用,双色蛤士蟆怎···