核桃养颜茶的功效与作用,核桃养颜茶怎么做

本文关键词:增重强骨

核桃养颜茶用到的食材

核桃仁 : 30g

白及 : 10g

冰糖 : 20g

核桃养颜茶的功效与作用

核桃养颜茶做法

用清水浸泡核桃仁、白及4～8小时，研磨成浆，与冰糖同置于茶杯中，用沸水泡代茶饮，将汁、浆一起吞下，每日1次。

核桃养颜茶宜忌

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