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归圆煲鸡的功效与作用,归圆煲鸡怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 11:24:39

本文关键词:美齿香口

归圆煲鸡

归圆煲鸡用到的食材

鸡肉 : 150g

当归 : 30g

桂圆肉 : 100g

归圆煲鸡的功效与作用

此药膳益血美颜，令唇色红润。

归圆煲鸡做法

当归、桂圆肉洗净；鸡肉洗净，切片。把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味供用。随量食用。

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