美唇红枣煲肘的功效与作用,美唇红枣煲肘怎么做

本文关键词:美齿香口

美唇红枣煲肘用到的食材

猪肘 : 1000g

红枣 : 100g

冰糖 : 300g

清水 : 1500g

精盐 : 1g

姜 : 10g

葱 : 10g

美唇红枣煲肘的功效与作用

美唇红枣煲肘做法

将猪前肘拈尽毛桩，刮洗干净，入开水中除去血水腥味。姜、葱洗净，红刺用温热水洗净。用几块鸡骨放入锅底，锅置旺火上，加清水，猪肘烧开，撇去泡沫，加入姜、葱，加将冰糖50g入热锅温油成深黄色，倒入煨肘的锅内，即将锅移至小火上煨1小时。再加冰糖250g和红枣、精盐，即将锅移至微火上慢煨2小时。皮不破，肉汁浓，黏稠即可。每日食用200～300g，连服5～7天为一个疗程。

美唇红枣煲肘宜忌

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