小麦米粥的功效与作用,小麦米粥怎么做

本文关键词:小儿疳积,少

小麦米粥用到的食材

小麦 : 30g

粳米 : 100g

大枣 : 5枚

小麦米粥的功效与作用

小麦米粥做法

将小麦洗净后，用水煮熟，捞去小麦取汁。将淘洗干净的粳米、大枣加入小麦汁共煮为粥。

小麦米粥宜忌

小麦如何熬粥

小麦粥
原料：小麦约60克，粳米100克，大枣5颗。
小麦粥的做法
把小麦洗净后，加水煮熟，捞去小麦取汁，再加入粳米、大枣同煮，熬至软烂。
小麦粥的特点：香甜可口。

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