凤眼果没熟可以吃吗

凤眼果没熟可以吃吗

很多人对于凤眼果这种特殊的果实比较感兴趣，因为通过吃凤眼果可以为身体滋补营养，而且凤眼果的口感较为清香。那么凤眼果没熟可以吃吗?很多人都不知道，下面本文将为大家详细介绍。

1、凤眼果没熟可不可以吃

平时适当的选择吃一些凤眼果，确实是有益健康的选择，主要是因为凤眼果具有良好的保健效果，但是大家要注意，如果凤眼果没有熟的话，那么是不可以吃的。只有熟了的凤眼果才能够确保营养健康，没有熟的凤眼，如果吃到肚子里以后只会对自身的健康造成一些损伤，所以大家一定要注意不要吃，没有熟的凤眼果。

2、吃了没熟的凤眼果有什么影响

对于熟了的凤眼果吃了以后是可以滋补身体的，但是如果没有熟的凤眼果吃了以后那么就很麻烦了，会对自己的肠道造成影响，会增加消化负担，也会影响到正常的营养吸收，甚至会出现腹痛，腹泻的情况，也有一些人吃了没有熟的凤眼果以后出现了恶心呕吐的情况，所以平时大家千万不要吃没熟的凤眼果。

3、吃凤眼果的正确方法

凤眼果一定要确保熟了以后才能吃，这是大家一定要明确的，凤眼果可以烹调成很多的口味来享用，可以将凤眼果直接蒸熟了吃，也可以水煮着吃，还可以配合其它的一些食材一起煲汤食用，只要将凤眼果烧熟了以后吃，都是可以吸收很多营养的，而且也能够起到很好的保健养生作用。

孕妇能否服用凤眼果 教你吃凤眼果方法

对孕妇来说，大家都知道在平时要注意的情况是比较多的，孕妇的身体是不能收到影响的，否则容易产生一些不适问题，对胎儿健康也会造成影响，那么对孕妇来说，凤眼果能否服用，这是不少人的疑问，下面就让我们一起看看凤眼果的情况。
大家都知道，孕妇在怀孕期间，饮食上有很多需要注意的地方，既要保证各种营养的供应，又要注意很多事物的弊端。而对凤眼果来说，由于在其中含有丰富的营养成分，所以不少人都认为孕妇可以服用凤眼果，但是在怀孕期间，解毒、排毒、化瘀功效的一类食物药物孕妇都是不能吃的，凤眼果具有解毒化瘀的功能，在怀孕期间吃解毒化瘀的食物有可能会增加流产风险或是胎儿发育不良的。所以妈妈们在食用凤眼果的时候要慎重考虑才行，凤眼果是不能盲目服用的，这是我们使用凤眼果要小心的情况。
而且在一般来说，我们知道凤眼果很难剥，同时我们在吃凤眼果的时候会发现，我们把凤眼果煮熟之后确实不好剥。虽说没有像传说中说的九层那么夸张，但在那个黑色外皮下，还是有四、五层皮，而且还是厚一层薄一层的，要一层层剥开，最后才等到这像蛋黄一样的果仁。凤眼果的味道虽然没有栗子那么香味大，但是闻起来有种清香味，吃起来口感、味道都和栗子很相像，这样服用凤眼果对健康有帮助，大家不能错过。
凤眼果的治病效果不错，而且还可以很好的清热解毒，对我们预防疾病是有好处的，这对女性健康来说也会有帮助，但是孕妇对凤眼果还是尽量不要去服用了，如果盲目服用凤眼果反而对健康会造成影响，所以使用凤眼果必须小心，还应该对剥壳方法有了解。

苹婆果怎么吃 吃苹婆要剥壳吗 什么季节可以吃到苹婆

【导读】：苹婆怎么吃？吃苹婆要剥壳吗？什么季节可以吃到苹婆？苹婆树长什么样？对于一个稀奇的水果，爱秀美我也跟大家一样好奇，下面一起来看看吧。

苹婆果怎么吃

很多人初次见它也许都认为它是已经落架的豆角吧，其实它的名字叫做苹婆。奇怪的名字，吃法也很奇怪，很多果实都是只吃果肉不吃籽，而它却完全相反，只吃籽不要皮。

苹婆成熟之后将它摘下来，然后把其中的种子全部剥出，一个个小小的种子吃法却多着呢，可以煮，可以蒸，可以炒。味道嘛，就和栗子差不多。其中营养丰富，是很多村里人会给自家孩子准备的小零食。

苹婆果药用价值

苹婆树

农村有一种非常罕见的果树，每当这棵树上结出果实，远远望去就像是满树都盛开了鲜艳的花朵。颜色越是鲜艳，证明这个时候的果实越是丰满成熟。小时候记忆里的味道好行就停留在它的身上，孩子们一起上山采果实的那种喜悦是我现在还久久不能忘记的。每年7-8月份成熟。

本人珠海，请教达人，图片是什么果实（学名），用水煮熟方可以吃用。谢谢

凤眼果
苹婆，梧桐科常绿乔木，又称“凤眼果”，叶长椭圆形；初夏开花，无花冠，花萼粉红色，圆锥花序；果实分为四五个分果，外面暗红色，内面漆黑色。种子可供食用，种子煨熟的味道如栗子。原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地，在中国广东以南常植栽为庭院树，木材轻韧，可制器具。广东习俗中苹婆果实是七姐诞的祭品，若没有便会用假苹婆果实代替。由于苹婆年产量少，加上祭祀习俗熄微，故很少大量种植的果园，只有零星种植。
每年7—8月是苹婆的收获期，鲜种经采摘脱壳后晒干即为商品，不需特殊加工。苹婆食用部分是其种仁，食用方法多种多样，可蒸、可煮，宜烤、糖蜜及红烧等。用水煮熟后的苹婆种仁，剥去黑色外种皮，再剥去淡褐色半透明中种皮，吃食淡或乳白色种仁。去皮后的种仁质软而色白，犹如1枚小乌蛋，精致而美观，风味与板栗相似，其味微甜而香、肉爽多汁的口感比板栗更胜一筹。在广东常用于名莱佳肴的烹饪，如凤眼果焖鸡、凤眼果烧肉等，被列入“岭南名莱”。

这是什么果？可以吃吗？

苹婆---果实

可以吃

苹婆食用部分是其种仁，食用方法多种多样，可蒸、可煮，宜烤、糖蜜及红烧等。

，梧桐科常绿乔木，又称“凤眼果”，叶长椭圆形；初夏开花，无花冠，花萼粉红色，圆锥花序；果实分为四五个分果，外面暗红色，内面漆黑色。

种子可供食用，种子煨熟的味道如栗子。原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地，在中国广东以南常植栽为庭院树，木材轻韧，可制器具。广东习俗中苹婆果实是七姐诞的祭品，若没有便会用假苹婆果实代替。由于苹婆年产量少，加上祭祀习俗熄微，故很少大量种植的果园，只有零星种植。

中文学名

苹婆

拉丁学名

Sterculia nobilis Smith

别    称

凤眼果

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