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米仁赤豆木瓜饮的功效与作用,米仁赤豆木瓜饮怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 22:35:22

本文关键词:跟痛症

米仁赤豆木瓜饮

米仁赤豆木瓜饮用到的食材

生米仁根 : 30g

赤豆 : 30g

木瓜 : 9g

米仁赤豆木瓜饮的功效与作用

舒筋活络，清热利湿。

米仁赤豆木瓜饮做法

将生米仁根、赤豆、木瓜分别洗净，一同放入砂锅中，加水500g，急火煮开5分钟，改用文火煮30分钟，去渣取汁，分次饮用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52316.html.

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