荔枝牛肉羹的功效与作用,荔枝牛肉羹怎么做

本文关键词:软组织损伤

荔枝牛肉羹用到的食材

牛肉 : 50g

荔枝 : 50g（鲜）

荔枝牛肉羹的功效与作用

荔枝牛肉羹做法

牛肉煮熟后切成块，鲜荔枝去核，共放入锅中，加清水200ml，急火煮开2分钟，再用文火煲成羹，分次食用。

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