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白芷川芎炖鱼头的功效与作用,白芷川芎炖鱼头怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 19:36:20

本文关键词:皮肤瘙痒

白芷川芎炖鱼头

白芷川芎炖鱼头用到的食材

川芎 : 3~9g

白芷 : 3~9g

鳙鱼头 : 500g

葱 : 适量

胡椒 : 适量

姜 : 适量

盐 : 适量

白芷川芎炖鱼头的功效与作用

熄风散寒。适用于风寒侵表之皮肤瘙痒。

白芷川芎炖鱼头做法

将鱼头去腮、洗净;川芎、白芷洗净;将鱼头、白芷、川芎放入砂锅内,加水适量,再放入葱、胡椒、姜,武火烧沸。再以文火炖半小时,入盐调味,分2次于早、晚食鱼喝汤。

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