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核桃豆奶芝麻饮的功效与作用,核桃豆奶芝麻饮怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 19:34:07

本文关键词:皮肤瘙痒

核桃豆奶芝麻饮

核桃豆奶芝麻饮用到的食材

大米 : 60g

黄豆 : 50g

核桃仁 : 30g

白芝麻 : 30g

牛 : 300ml

白糖 : 适量

核桃豆奶芝麻饮的功效与作用

补虚损、益血润肤。适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。

核桃豆奶芝麻饮做法

将黄豆浸水泡1日，视豆浸胀后待研；大米用水浸1小时，与核桃仁、白芝麻、泡好的黄豆拌匀，加入牛奶、清水，倒入小磨里磨出浆，过滤入锅煮沸，加白糖少许，即可服用。不拘时，时时饮之。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52132.html.

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