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大豆益母粥的功效与作用,大豆益母粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 18:00:35

本文关键词:痤疮

大豆益母粥

大豆益母粥用到的食材

黑大豆 : 150g

桃仁 : 10g

益母草 : 30g

苏木 : 15g

粳米 : 250g

红糖 : 适量

大豆益母粥的功效与作用

活血破瘀。

大豆益母粥做法

先将益母草、桃仁、苏木用水煎煮30分钟，滤出药液，再将黑豆加药液和水，煮至八成熟，下粳米煮熟，粥烂加糖即可食，早晚各服1小碗。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52026.html.

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