玉米须的禁忌

玉米须的禁忌

玉米须不能和什么一起吃

玉米须指的就是玉米吐出来的花丝，玉米作为一种非常重要的农作物，在全国种植范围非常广泛，玉米须富含的药理作用也非常强，可以起到清热解毒的功效等，但是根据生活常识我们可以了解到有些食物是不能在一起吃的，那么玉米须不能和什么一起吃呢?

玉米须作为一种富含膳食纤维含量非常多的食物，所以说在平时生活中适当的吃一些可以促进肠胃的蠕动，从而起到促进排便，预防便秘的效果。然而她就不可以和其他富含膳食纤维多的食物在一起吃，比如说不能和红薯在一起吃等，因为它们两者在一起吃的话，膳食纤维过多消化不及时可能会造成腹胀的现象。还有就是玉米须也不要和田螺在一起吃，它们两者在一起吃的话容易引起中毒的现象，对身体健康造成一定不利的影响。

除此之外，我们在平时生活中吃玉米须的话，可以放心的和很多食物在一起搭配，比如说在做玉米须泡茶时，可以选择将它和贡菊或者一些红枣在一起搭配，不仅仅可以起到重要的作用，还具有非常好的补血效果等。虽然玉米须具有的营养价值非常全面，但是我们在平时生活中吃的话也要注意适量，不可以吃太多，一周吃三到四次就可以了。在日常生活中，我们也可以选择将玉米须用来煲汤，比如说可以和他猪肉或者泥鳅等放在一起煲汤，还可以补充我们身体所需要的一些蛋白质等。

玉米须如何保存

对于一些老年人来说，喝一些玉米须茶对身体健康非常有帮助，不仅仅可以起到清热解毒的效果，他对于三高病症也有一定辅助治疗的功效，所以说我们就可以采集一些玉米须用来泡茶喝，非常健康。那么采集之后的玉米须应该如何保存呢?

在平时生活中，如果我们想要保存一些玉米须的话，最好可以将它晒干之后再保存，因为晒干之后的玉米须不仅仅要笑非常的好，而且保存的时间很长。在夏季我们在果实成熟的季节可以采集将它表面的一些杂质去除，然后再收集起来晒干，在保存玉米须之前，我们将一些有虫卵或者发霉腐烂的玉米须除起来扔掉，然后将玉米须放在一张报纸上，在阳光充足的地方将它晒干之后暴晒两天左右的时间，就可以变成干的玉米须，放在密封的保鲜袋中保存就可以了。

还保存玉米须时，我们可以将晒干之后的玉米须放在玻璃瓶或者保鲜袋中，然后放在阴凉通风干燥的地方，这样可以保存半年左右的时间，如果出现一些发潮现象的话，也可以将它拿出来继续晾晒一下，保存玉米须的过程中，一定要防止出现霉变，从而出现生虫的现象，对于一些干玉米须，我们不要将它放入冰箱的冷藏室中，因为非常潮湿容易发生变质的现象。在日常生活中，我们就可以选择将玉米须晒干之后来进行保存，不仅仅药效非常好，保存的时间也非常长，只需要在保存的过程中注意防虫或者防霉就可以了。

吃玉米须的注意事项

玉米须这种食材想必大家都非常熟悉，他指的就是玉米吐出来的花丝，经过晒干采集之后当做一种中药材，可以起到非常好的功效和作用，比如说清热解毒等，但是根据生活常识我们可以了解到在吃食物的时候是需要注意某些事项的，那么吃玉米须需要注意哪些事项呢?

我们知道玉米须具有非常好的降低血糖功效，尤其是对于一些三高病症的患者，非常适合，在日常生活中可能也会出现一些低血糖的人群，这类人群就不要再用玉米须泡水了，因为这样可能会使血糖变得更低，从而出现一些眩晕无力的症状。还有就是玉米须可以起到非常好的利尿消肿功效，对一些尿频尿急的人群也不适合食用，使用完之后可能会出现尿液增多的现象，会对身体健康造成一定的影响等。

在平时生活中，对于一些缺钾的人群也不要食用玉米须，比如说会经常性的出现一些头晕目眩或者四肢无力的现象，因为喝完玉米须之后会导致排尿增多，从而会使身体中的钾离子随着尿液排出，这样会使病情加重，对身体健康造成一定的影响等。还有就是对于一些低血压患者也是不适合食用玉米须的，因为这样可能会导致血压更低，从而出现一些头晕的现象。在平时生活中，我们使用玉米须的话，也要注意不可以和一些食物在一起搭配，比如说田螺等在一起搭配的话，可能会出现一些中毒现象。还有就是玉米须也不可以和红薯在一起使用，可能会出现腹胀腹痛等现象。

玉米须泡水喝，很多好处不请自来，但哪些禁忌也得知道？

服用玉米须并不会对身体造成副作用。在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须。

玉米须能和红糖一起泡茶喝，玉米须有非常强大的利尿泄热效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效，所以玉米须+红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果。

扩展资料：

好处：

出现排尿系统方面的疾病也容易引起排尿的时候不舒服以及胀痛情况出现，适量的喝一些玉米须水也能达到很好的解决效果。

祛除火气，玉米须泡水喝，对于身体上火的人来说比较适合，里面含有各种营养元素能够让火气得到改善，泡一壶玉米须水来喝还可以解决痔疮问题，又不会带来副作用。

保护血管，玉米须里面所含有的一些营养物质也可以达到保护血管作用，像挥发油以及各种果酸都可以让血管的末梢扩张变得更好，能够减少血管方面的疾病出现。

-玉米须

-玉米须水

玉米须茶的功效与作用及禁忌是什么？

玉米须茶的功效与作用是给高血脂、高血压、高血糖的病人饮用，可以降血脂、血压、血糖。

喝玉米须茶的四大禁忌：

1、身体缺水的时候不要喝

玉米须茶适合在我们身体缺水的用来给自己的身体补水，这是因为玉米须茶具有很好的利尿作用，会加快我们身体里面的水分代谢。

这时候饮用玉米须茶不异于饮鸠止渴，非但不能缓解身体的缺水，反而会加重水分的流失，让自己的身体变得更加缺水。

2、过度劳累的时候不要喝

过度劳累人会有因为心肺功能下降导致的身体的血压降低，而玉米须茶具有很好的降压功效，此时饮用玉米须茶很容易导致身体的血压进一步的降低，很容易造成身体出现头晕、眼黑等的症状。

3、空腹的时候不要喝

在空腹的时候喝玉米须茶，则会因为玉米须茶的降糖作用，导致我们体内的血糖偏低。给身体带来出汗心慌的症状。同时还会加重身体的饥饿表现，不利于人体的健康。

4、泡茶饮用不过量

在我们饮用玉米须茶的时候需要注意适量饮用，每次泡茶选择三到五克即可，不要过量频繁的饮用，否则很容易因为玉米须具有良好的利尿、降糖、降压的作用给我们的身体带来不适。

扩展资料：

玉米须味甘、淡，性平，具有利尿消肿、平肝利胆等功效。临床主治水肿、小便不利、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通、慢性肾炎等多种病症。

用于食疗时，一般取玉米须10～60克，泡茶饮用，或者加入汤中食用。如治疗伏天尿路感染可以用鲜玉米须60克煎汤，频频饮服。

治疗肾炎水肿，可用鲜玉米须30克，加冬瓜皮15克、赤小豆30克同煮成汤食用。

健康报网-3大民间偏方专治高血压疾病

健康报网-健康指南：玉米须的防病治病功效

玉米须的功效与作用及禁忌

玉米须泡水的功效：
1、开胃作用
玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
2、利胆
玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。
3、止泻
对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须水煎服有止泻作用。
4、保护心脏
玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
5、治肾结石
玉米须对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用。多项随机对照的临床实验也发现，玉米须煎水服用确能够治疗肾结石，有效率在六成左右。
6、降糖
大量研究表明，玉米须中含多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素。有研究认为，玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能。
7、利水、消肿
玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
玉米泡水喝的禁忌：
玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。虽然没有副作用，但如果身体健康的话，也不建议长期饮用。

玉米须泡水喝要注意什么

玉米须很多种吃法，其中泡水喝是一个不错的选择，玉米须泡水喝的养生功效还是很多的，但是在玉米须泡水喝的时候有几个需要注意的事情，那么玉米须泡水喝的禁忌有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧。

玉米须泡水喝的禁忌

告诉我们，将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖，适合糖尿病患者服用，同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候，很多人家里都会煮玉米，但是将玉米须随手扔掉，这是一种非常浪费的行为。
中医上也将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。

平时生活中，我们可以多喝一些玉米须茶，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热，玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。

一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。

玉米须的食用方法

玉米在平时生活中可以制作成为多种食物，并且味道都非常的不错。玉米须在我国被广泛利用，并且本身所含有的营养价值也是比较高的，对于身体的帮助比较大。那么，平时生活中我们也应该如何使用呢?具体的玉米须食用方法如下：

第一：玉米须茶 材料：玉米须
做法：玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常的不错。

第二：苡仁玉米须粥 材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根

做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。

功效：这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复健康。

第三：玉米须白茅根汤 材料：玉米须、白茅根、红枣

做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。

功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。

第四：石斛玉米须茶 材料：石斛、玉米须、芦根

做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。

功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者，同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用，这对身体好处多多。

玉米须泡水喝希望大家可以学以致用，同时只要大家注意以上的介绍的问题，用玉米须泡水喝的养生效果是可以很好的，除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。

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