黄花鱼炖蒜头的功效与作用,黄花鱼炖蒜头怎么做

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黄花鱼炖蒜头用到的食材

黄花鱼 : 150g

大蒜头 : 30g

黄花鱼炖蒜头的功效与作用

黄花鱼炖蒜头做法

将黄花鱼切成块，大蒜头切成片，在锅内加水750ml，用文火煮至黄花鱼熟透即可。饮汤吃鱼肉。

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