蒲公英粥的功效与作用,蒲公英粥怎么做

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蒲公英粥用到的食材

蒲公英 : 60g

木棉花 : 30g

金银花 : 30g

粳米 : 50～100g

蒲公英粥的功效与作用

蒲公英粥做法

先煎蒲公英、木棉花、金银花，弃渣取汁，再入粳米煮作粥。每日2次，温热食用。

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