冬瓜子冰糖汤的功效与作用,冬瓜子冰糖汤怎么做

本文关键词:带下,女

冬瓜子冰糖汤用到的食材

冬瓜子 : 30g

冰糖 : 30g

冬瓜子冰糖汤的功效与作用

冬瓜子冰糖汤做法

将冬瓜子洗净捣碎末，加冰糖，冲开水1碗放在陶瓷罐里，用文火隔水炖。饮服。每日2次，连服5～7日。

冬瓜和什么做汤最好喝

一、冬瓜薏米猪骨汤
材料
3－4人份猪脊骨：500克
冬瓜：500克
薏米：20克
枸杞子：12克
姜：2片
水：8碗

步骤
1. 薏米洗净用水浸泡一小时；枸杞子洗净稍加浸泡；

2. 冬瓜洗净，带皮切块；

3. 猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起冲净；

4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸后转小火，煲一个半小时，下盐调味即可食用。

二、蛤蜊冬瓜汤
材料
蛤蜊，冬瓜，料酒，姜片，葱花，盐

步骤
1.蛤蜊吐尽泥沙后，用清水冲净，外壳可以用小刷子刷干净

2.锅内加适量清水，放入料酒和姜片

3.将蛤蜊和葱花放进锅里煮开约一分钟左右。葱花也可以出锅的时候放，我是觉得现在的葱有点辣，所以先放进去煮了

4.下入切好的冬瓜片

5.冬瓜片变软煮好后，加点盐调味就可以出锅了

扩展资料
冬瓜的功效
1、有助预防冠心病

冬瓜含有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等。冬瓜所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，其中主要成分也是亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。

2、养颜护发

冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。

冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一

冬瓜核里面含有油酸成分额的存在，这种成分具有抑制体内黑色素沉积的活性，因此，是良好的润肤美容成分。

冬瓜中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，并使肌肤细嫩光滑，头发乌黑光泽

3、减肥排便

冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的蔬果，被称为"减肥瓜"。冬瓜中含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而减少体内脂肪，有利于减肥。

4、清肺排毒

冬瓜全身都可入药：冬瓜皮利水消肿、清热解暑，常用于水肿和体虚浮肿等，还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓，应用于肺热咳嗽、带下白浊等。

冬瓜全身都可入药：冬瓜皮利水消肿、清热解暑

冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效，可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等，还可解酒毒、鱼毒等。

5、抗癌

冬瓜中含有的膳食纤维含量很高，每100克中就含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食纤维具有降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化的功效。

白带异常吃什么食物好？白带异常要怎么调理？

白带是女性在生活中比较常见的一种现象，我们可以从白带中看出自己的身体是否健康。正常情况下白带应该是白色没有味道的，但是如果是其他颜色或者有异味、白带增多等情况则都属于白带异常的状况，那白带异常吃什么食物比较好呢？
1、脾虚型白带异常吃什么
脾虚的女性白带颜色呈白色或淡黄色，质地粘稠，无臭味，白带绵绵不断;这类人群除了白带有异常之外，还会出现面色苍白，精神疲倦，舌苔白腻等症状表现，日常易多吃有健脾祛湿作用的食物，如山药，莲子，白果，薏米，蚕豆，黑木耳，绿豆，芹菜，芡实等食物。
2、脾虚型白带异常食疗
鱼鳔炖猪蹄
材料：鱼鳔20克，猪蹄一只，葱，姜，料酒，食盐适量。
做法：将鱼鳔，猪蹄洗净，猪蹄切块，一同放入砂锅中，加水，酒，食盐，姜，葱，开小火炖至猪蹄酥烂即可食用。
功效：主治白带异常，脾虚体弱，头晕乏力，等症。有补肾益精，滋养筋骨等功效。
3、白果乌鸡汤
材料：乌鸡一只，白果十枚，党参30克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克。
做法：乌鸡去毛和内脏洗净，白果和其他药材一同洗净，一同煮汤，去药渣，喝汤食肉，每日一次。
功效：补益脾肾，固涩止带，主治脾虚所致白带异常，面色萎黄，腰膝酸软，带下良多，色白无味等症。
4、温热型白带异常吃什么
温热型白带异常临床表现为白带多，色呈黄白，质地粘腻或如豆腐渣状，有臭味，或带下色白，伴随女性私处瘙痒，小便黄，舌苔黄腻厚重等。白带之所以呈黄色多是湿热所致，这类人群饮食宜保持清淡，多喝汤水，多吃新鲜蔬菜，如芹菜，冬瓜，苋菜，西瓜，绿豆，赤小豆，马齿苋，紫菜，木耳等。
5、温热型白带异常食疗
白果豆腐煎
材料：去心白果10个，豆腐100克。
做法：将白果洗净，和豆腐一同炖熟服食。
功效：主要治疗带下量多，色黄白，质粘腻，有臭气，或带下色白质粘如豆腐状，女性私处瘙痒等症。
6、藕汁鸡冠花汤
材料：藕汁半碗，鸡冠花30克，红糖适量。
做法：鸡冠花洗净放入藕汁中，加水煎，放入适量红糖调制服用，每日两次。
功效：主要治疗温热型白带病。
7、肾虚型白带异常吃什么
肾虚女性临床表现为白带清冷，量多，质稀，终日淋漓不断，腰酸，小腹冷疼，舌苔薄白。这类女性宜多吃鸡蛋，芡实，莲子，薏仁等食物。
8、肾虚型白带异常食疗
附桂鸡蛋汤
材料：肉桂5克，附子10克，鸡蛋1个。
做法：将肉桂，附子加水煎煮成汁后去渣，加入鸡蛋煮熟，吃鸡蛋喝药汁，每日两次。
功效：温补肾阳。主治虚寒型外阴炎，带下清稀、畏寒肢冷等症。
9、莲子芡实粥
材料：去心莲子100克，芡实100克，鲜荷叶30克，糯米50克。
做法：将所有食材洗净熬粥，加适量砂糖调味食用，每日一次。
功效：补肾固精，健脾宁心，尤其适宜于调理心脾肾虚导致的不适症状。
10、饮食调理方法
一、马齿苋冲蛋白
马齿苋冲蛋白是能够治疗白带异常的饮食之一，主要做法是取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。
二、莲子枸杞酿猪肠
哪些饮食能够治疗白带异常？莲子枸杞酿猪肠也是能够治疗白带异常的饮食之一，主要适用于肾虚型白带增多患者，具体做法：取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。
三、山药莲苡汤
山药莲苡汤也是能够治疗白带异常的饮食方。专家表示，山药莲苡汤主要适用于脾胃虚型造成的白带异常，具体做法如下：取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子（去皮、去芯），薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。
四、冰糖冬瓜子汤
冰糖冬瓜子汤也是能够治疗白带异常的一种饮食，主要适合湿热型白带增多患者，做法如下：取冰糖30克、冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5—7日。

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