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茯苓陈皮糕的功效与作用,茯苓陈皮糕怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 07:53:59

本文关键词:经前乳房胀痛

茯苓陈皮糕

茯苓陈皮糕用到的食材

茯苓粉 : 20g

陈皮 : 10g

白糖 : 100g

糯米粉 : 300g

红糖 : 100g

茯苓陈皮糕的功效与作用

疏肝开郁，理气止痛。

茯苓陈皮糕做法

将洗净的陈皮切碎后，与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放入盆中，加清水适量，充分搅拌均匀，倒入浅方盘中，用大火隔水蒸熟，取下冷却后切成小块即可食用。当点心，随餐或随意服用。

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