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玉簪花粳米粥的功效与作用,玉簪花粳米粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 07:31:36

本文关键词:月经不调,女,月经不调

玉簪花粳米粥

玉簪花粳米粥用到的食材

玉簪花 : 12～15g

红花 : 6～12g

粳米 : 50～100g

红糖 : 适量

玉簪花粳米粥的功效与作用

活血破瘀，养血育阴。适用于气血瘀阻之痛经、月经不调。

玉簪花粳米粥做法

将玉簪花、红花煎取浓汁去渣，梗米加水适量，煮沸后调入药汁及红糖，共煮为粥。经前3～5天开始服用，每日1～2次，温热服。


玉簪花粳米粥宜忌

气血虚证忌用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/51377.html.

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