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牛肉阿胶汤的功效与作用,牛肉阿胶汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 07:09:43

本文关键词:月经不调

牛肉阿胶汤

牛肉阿胶汤用到的食材

牛肉 : 100g

阿胶 : 15g

米酒 : 20ml

生姜 : 10g

牛肉阿胶汤的功效与作用

生阴养血、温中健脾。适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色枯黄者，或胎动不安者。

牛肉阿胶汤做法

将牛肉去筋，切片，与生姜、米酒一起放入砂锅内，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1次，食肉喝汤。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/51352.html.

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