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阿胶黑米粥的功效与作用,阿胶黑米粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 06:44:54

本文关键词:月经不调,女,月经不调

阿胶黑米粥

阿胶黑米粥用到的食材

黑糯米 : 100g

阿胶 : 30g

红糖 : 适量

阿胶黑米粥的功效与作用

滋阴补虚、养血止血、安胎、宣肺。适用于血虚月经不调、咯血、衄血、大便出血等。

阿胶黑米粥做法

先将黑糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2～3沸，加入红糖即可。每日分2次，3日为1疗程，间断服用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/51321.html.

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