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姜汁川乌粥的功效与作用,姜汁川乌粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 06:17:25

本文关键词:风湿性关节炎

姜汁川乌粥

姜汁川乌粥用到的食材

制川乌头 : 3~5g

粳米 : 50g

姜汁 : 10滴

蜂蜜 : 适量

姜汁川乌粥的功效与作用

通利关节,祛散寒湿,温经止痛。适用于风寒湿痹、关节风痛、四肢及腰膝酸疼、风湿性关节炎。

姜汁川乌粥做法

把川乌头捣碎,碾为极细粉末。先煮粳米粥,煮沸后加入川乌末改为小火慢煎,待熟后加入生姜汁及蜂蜜,调匀,稍煮1~2沸即成。每日分作两次趁热服用。

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