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黑芝麻鸡蛋汤的功效与作用,黑芝麻鸡蛋汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 05:01:09

本文关键词:冻疮

黑芝麻鸡蛋汤

黑芝麻鸡蛋汤用到的食材

黑芝麻 : 50g

鸡蛋 : 2个

胡椒粉 : 3g

精盐 : 适量

味精 : 适量

香油 : 适量

适量 :

黑芝麻鸡蛋汤的功效与作用

对冻疮有疗效。

黑芝麻鸡蛋汤做法

黑芝麻用文火炒黄,研为细末。用鸡蛋调匀。锅中加水,武火煮沸,加入鸡蛋汁、黑芝麻末、胡椒粉、煮沸,加调料即可。每日1次,连服10次。

黑芝麻鸡蛋红糖的功效

1. 温中健脾,养血调经。
2. 适用于脾胃虚寒,月经延期患者,及产后虚寒、血虚患者。
3. 黑芝麻能补益肝肾,米酒温热健脾,加以红糖活血,三药共奏温中健脾、养血调经之功效。

黑豆加黑芝麻加鸡蛋煲汤好吗

这个也挺好的,但是味道就不知道了。我觉得打豆浆最好喝了
黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、多种矿物质及微量元素,具有补肾、美容养颜、乌发、祛风除热、解毒利尿的功效,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气。黑芝麻富含丰富的维生素E,具有延缓衰老、美容养颜、滋补肝肾、滋润肠胃等功效,有利于治疗便秘。
意见建议:建议黑豆吃熟的,生冷的易胀气;芝麻磨成粉或者压碎配合其他食材食用,利于消化吸收。两者可以经常吃,但是每次吃的时候要适量。

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