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竹荪口蘑汤的功效与作用,竹荪口蘑汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 03:16:23

本文关键词:解暑

竹荪口蘑汤

竹荪口蘑汤用到的食材

水发竹荪 : 30g

水发口磨 : 30g

绿叶菜 : 20g

鸡汤 : 500ml

精盐 : 少许

鸡油 : 少许

竹荪口蘑汤的功效与作用

清热泻火，镇静降压。四季均可食用，夏季尤宜。

竹荪口蘑汤做法

将口蘑、竹荪洗净，漂人清水中浸透；竹苏再放入沸水锅中氽一下，去异味，然后捞出，切成3厘米左右的长段；口蘑切成薄片。鸡汤入锅置火上，加盐，用大火烧开，放入氽熟的竹荪、绿叶菜、口蘑片，再烧沸，盛入汤碗，浇上鸡油即可。佐餐食。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/51086.html.

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