菊花明日叶减压茶的功效与作用,菊花明日叶减压茶怎么做

本文关键词:抑郁症

菊花明日叶减压茶用到的食材

干菊花 : 4〜5朵

干明日叶 : 5g

蜂蜜 : 10g

菊花明日叶减压茶的功效与作用

菊花明日叶减压茶做法

将干菊花及干明日叶用清水洗净，挤干多余水分，待用。茶壶用开水冲过预热后，将洗净的菊花和明日叶一起放入壶中。冲入热开水，静放浸泡五分钟即可。

花茶怎么喝才健康啊

中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。女人们也可以通过饮用花茶来实现养生的功效。不过花茶的种类那么多，选择哪种茶也是需要很慎重的。

花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。

我们都说女人如花，在日常养生保健中，更是将花融入了饮食当中。贡膳廷给大家推荐以下几款花茶，配合女性不同的养生需要，让自己更如花美丽。

牡丹花茶：

牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶。

牡丹花茶冲泡方法简单，用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖，用沸水冲泡即可，香味香甜、清新怡人。

勿忘我花茶：

在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。

桃花茶：

中医认为，桃花味苦、平、主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿，还能通大便，预防便秘，有便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。

桃花有破血作用，是一种轻泻药，身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能消耗元气。

菊花茶：

菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上火的女强人们，不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花，经常喝一下，能帮你去去火。

另外，菊花有清肝明目的功效，很适宜春季喝，还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉，平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝，一次少放一点，一周喝上两三次，别天天喝。

玫瑰花茶：

玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。

玫瑰花对肝和胃也有调理作用，能帮助消除疲劳、改善体质。月经不畅的女性，可备些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用热水冲来喝，也可配上两颗红枣，香甜且能帮助补血气。

而且，玫瑰花香飘溢在空气中，能帮助放松紧张的情绪。玫瑰花有活血理气功效，月经期最好别喝，以防月经量增加。

爱美是女人的天性，每个女人都希望自己健康、美丽、苗条，而常饮花茶能有效的帮助我们美容养颜、消脂瘦身~

大家还可以开发出花茶的各种吃法。比如百香果、红枣、枸杞、菊花、红茶煮一壶花果茶，养颜还不长肉。

内调会让你的气色由内而外的好，哪怕皮肤表面有些小问题，也不影响你整个人的气色。

喝花茶，女生都可以试试，不是只有昂贵的护肤品才能养好皮肤的，更要从内调来调节气血，让自己拥有好气色，从内到外散发自信哦！

但是无论是什么花茶都是有讲究的，原材料必须是药食同源，指的就是又能吃又有特殊效果，而且不会有副作用的天然植物~

乱搭配也不行，因为药性都不同，甚至有些互相间还会有冲突，所以大家要做好功课！

什么样的菊花茶最好?菊花茶有什么功效?

菊花的品种很多，杭白菊（又称甘菊），是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的品种。野菊花（野菊花又名山菊花、路边菊、野黄菊花等），全国大部分省区都有出产，野生于山坡草地、灌木丛、路边。贡菊（贡菊也称“黄山贡菊”“徽州贡菊”），因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。

菊花
菊花茶味甘苦，性微寒。菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压﹑动脉硬化等疾病有辅助防治作用，备受中老年朋友的青睐。
菊花茶虽然有如此多的好处，但并非人人皆宜。因为菊花性微寒，比较适合实热体质的人，平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好少饮菊花茶。

菊花的药性功效

医药价值 [编辑本段] 【性味归经】甘、苦，微寒。

归肺、肝经。

【功能主治】散风清热，平肝明目。

用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

【药理作用】 1.对心血管系统的作用： 菊花水煎醇沉制剂对离体兔心有显著扩张冠脉,增加冠脉流量的作用。

于接近心插管的恒压灌流液中注入1g生药时，可使2分钟内冠脉流量增加约62%，并使心率平均减慢20%左右。

较大剂量对在位犬心，亦可致冠脉流量平均增加40%左右，心肌耗氧量平均增加27%。

对电 *** 兔中枢神经引起的缺血性心电图ST段压低有减轻作用，心率无变化或减慢，与离体兔心实验结果基本一致。

对实验性冠脉粥样硬化兔的离体心脏，也能增加冠脉流量和提高心肌耗氧量。

对菊花水提醇沉制剂以乙酸乙酯、氯仿提取分为不同部分，各部分对增加冠脉流量等均有作用。

但均不及原制剂作用强度，说明菊花含有多种心脏活性成分，体现对心脏的协同作用。

在对菊花酚性成分研究中发现，杭白菊酚性部分可以增加豚鼠离体心脏冠脉流量，提高小鼠对减压缺氧的耐受能力，总之菊花制剂能扩张冠脉，从而减轻心肌缺血状态，虽有使心收缩力加强与耗氧量增加的作用，但似仍以扩张冠脉占优势。

2.抗病原微生物作用： 菊花水煎剂或水浸剂，体外试验对多种致病菌，以及流感病毒PR8和钩端螺旋体均有一定抑制作用，MIC约为1 ：10-1 ：80。

小鼠体内抑菌试验表明，新鲜全草（地上部分）加水蒸馏所得的挥发油，对金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌等抑菌作用较强，对绿脓杆菌作用甚弱，对肺炎双球菌无效。

3.其它作用： 大鼠口服菊花水煎剂3周后，抑制其肝微粒体羟甲基戊二酰辅酶A还原酶的活力，并能激活肝微粒体胆固醇7a－羟化酶。

菊花与牛膝，熟地，山药合用可延长家蚕龄期，影响小鼠血液谷胱甘肽过氧化物酶活性和过氧化脂质的含量。

菊花散剂给兔灌胃，有缩短凝血时间的效果，焙成炭药的散剂作用较生药有所增强。

菊花制剂还能抑制皮内注射组胺所致的局部毛细血管通透性增加，其10mg的效力和芦丁2.5mg相当。

【中药化学成分】 花含挥发油，成分主要为龙脑（borneol），樟脑（camphor），菊油环酮（chrysanthenone），还含木犀草素-7葡萄糖甙（luteolin-7-glucoside）， *** 斯菊甙（co *** osiin）即芹菜素-7-O-葡萄糖甙（apigenin-7-O-glucoside）[1]，刺槐甙（acacetin-7-Orhamnoglucoside），芹菜素（apigenin），芹菜素-7-O-鼠李葡萄糖甙（apigenin-7-O-rhamnoglucoside），刺槐素-7-O-葡萄糖甙（acacetin-7-O-glucoside）槲皮素-3-O-半乳糖甙（isorhamin-3-O-galactoside），木犀草素-7-O-鼠李葡萄糖甙（luteolin-7-O-galactoside），木犀草素-7-O-鼠李葡萄糖甙（luteolin-7-O-rhamnogside）[2]，木犀草素（luteolin），β-榄香烯（β-elemene），百里香酚（thymol），二十一烷（heneicosane），二十三烷（tricosa-ne），二十六烷（hexacosane）[3]，以及糖类和氨基酸[4]。

【用法用量】 5～9g 。

【贮藏】置阴凉干燥处，密闭保存，防霉，防蛀。

（1）菊花疏风较弱，清热力佳，用于外感风热常配桑叶同用，也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。

菊花治目赤肿痛，无论属于肝火或风热引起者，均可应用，因本品既能清肝火，又能散风热，常配合蝉衣、白蒺藜等同用。

如肝阴不足，眼目昏花，则多配生地、杞子等同用。

菊花清热解毒之功甚佳，为外科要药，主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症，特别对于疔疮肿痛毒尤有良好疗效，既可内服，又可捣烂外敷。

临床上常与地丁草、蒲公英等清热解毒之品配合应用。

菊花能平降肝阳，对肝阳上亢引起的头目眩晕，往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。

（2）菊花一药，主要分白菊、黄菊、野菊。

黄、白两菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。

白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目；黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热；野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强。

野菊的茎、叶，功用与花相似，无论内服与外敷，都有功效。

桑叶与菊花，均能疏散风热，清泄肺肝，故在外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症，两药往往相辅为用。

但桑叶疏风清肺的功效较好，故治肺燥咳嗽，往往用桑叶而不用菊花；菊花则长于平肝阳，且能清热解毒。

我国古代又称菊花为“节花”和“女华”等。

又因其花开于晚秋和具有浓香故有“晚艳”、“冷香”之雅称。

菊花历来被视为孤标亮节、高雅做霜的象征，代表着名士的斯文与友情的真诚。

【保健价值】菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。

●菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

●菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。

●菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

●菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。

●菊花肴：由菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。

●菊花羹：将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热、利五脏、治头晕目眩等症。

●菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风清热、明目之效用。

●菊花枕：将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。

●菊花护膝：将菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。

●菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之，对感冒、头痛有辅助治疗作用。

警 告： 菊花是国际上著名的十大有毒观赏花卉之一，不适当的服用可能会引起拉肚子、呕吐等症状，而菊花作为植物，本身的叶子等也有一定的毒性，直接服用其生的叶梗或皮肤接触后可能会引起瘙痒、肿痛、喉痛等症状。

高血压病患者按中医辨证可有多种证型，属于阴虚阳亢型者用菊花最好。

属于阴阳两虚型者则不宜用寒凉的菊花，只宜用培补阳气，滋养肾阴的药，治疗这一证型的病人多用温热的党参、黄芪、杜仲、熟地等，用之则血压回归正常。

若用菊花、钩藤、石决明等，血压则居高不降。

另外，痰湿型、血瘀型高血压病患者也不宜用菊花。

滥用菊花治疗高血压病的现象较普遍，应对其不良反应引起重视。

花草茶的作用有什么

花草茶的作用有什么

花草茶的作用有什么，花草茶是一种天然的茶叶，通过采摘植物的花卉、叶子为主要材料，然后加工制作而成的一种纯天然的茶叶，因此它可以作为一种养生茶，那么，花草茶的作用有什么呢？

花草茶的作用有什么1 价值功能

《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。

1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。

2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。

4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。

5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。

6、润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。

通过上述的介绍，我们知道了花草茶的作用有什么，在平时的时候我们在喝花草茶的时候会有一种天然的花香味道，而且还特别的纯厚，另外在喝花草茶的时候我们可以在里面放点蜂蜜来调味，对于我们进行养生来说特别有好。

花草茶的作用有什么2 花草茶功效

康仙花：滋阴补肾、强健元气、保养气血、调治内分泌、润肤乌发之效用。

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红 花：对付活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂效用。

红巧梅：延缓朽迈、医治内分泌混乱引起的黄褐斑、雀瘢、肝斑、色斑、暗疮有奇效。

康乃花：调治女性的内分泌体系、增进乳腺体发育、丰乳效用。

玫瑰茄：清热解毒、养颜、消斑等保健效用。排毒养颜，开胃健脾，软化血管

金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、医治口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。

胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除了口臭等效用。

野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等效用。

玉兰花：拥有立足开窍、强心补肾、补脾健胃、加强免疫力防备癌症等效用。

山桃花：拥有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。

灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改进就寝、止咳去痰、抗衰老效用。

贡菊花：拥有疏风散热、养肝明目、清冷解毒、埋头、清烦等。

绞股蓝：滋补安神，掩护肝脏，降血脂、降血压、加强冠状动脉以及脑血流量、抗DAN的变导作用。

罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等效用。

茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、低落血压、补肾壮精。

红雪茶：医治高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长命等效用。

雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞朽迈、进步免疫力等效用。

普洱茶：增进血液循环流通、剖析以及解除脂肪、资助增进肠的蠕动，改进通便。

石竹茶：拥有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等效用。

银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改进脑血液循环、对于动脉硬化拥有明显效用。2：白雪茶：解除体内垃圾，清除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品)

野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人以及男士最喜好的茶

人参花：清香解渴，清冷降火，补血补气，康健脑提神

竹叶青：解渴消暑，解毒利尿(夏季首选)

腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的结果很好。

熏衣草： 舒缓告急感情、冷静心神，睡前饮用，有助就寝。

百里香：非但可以当成香料，并且有防腐杀菌的功效，还可以医治呼吸系统的疾病。喉咙发炎或者咳嗽时，没关系以热热的百里香作为饮料。

金盏花：橘色或者黄色的金盏花是无比鲜艳的药草，用处非常遍及。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。

鼠尾草：是女性的好伴侣，尤为对于更年期症候群，可以调治身心，找回愉悦心境。当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡患上浓一些，制成漱口水来漱口。

蒲公英： 叶片中含有富厚的钾，可以调治身材中的水份，利于改进水肿、清除结石。

电眼美目茶

配方：玫瑰果、洋甘菊等

效用：可改进因睡眠不足引致的眼睛委顿，并有助减轻熊猫眼的涌现，便眼睛复兴豁亮!

美白么么茶

配方：玫瑰花、芙蓉花等

效用：搜集了浩繁花果的英华，能改进肤色暗沉以及黑色素沉淀等题目，使肤色嫩白天然。

玫瑰梦幻

配方：玫瑰花、莉花、等

效用：能养颜美容、对于肝脏以及胃部有滋补功效，更可缓和告急的感情。

白雪公主

配方：玫瑰果 红巧梅等

效用：和缓感情，养颜美容，调血气，以及胃养肝，美白去斑

千娇百媚

配方：茉莉花、粉红玫瑰花等

效用：消脂瘦身，减肥效果显著

纤体清道夫

配方：玫瑰果、百里香等

效用：能资助肃清体内杂质以及废料、改进便秘题目、从而纤体瘦身。

体内spa

配方：木樨、菩提子花等

效用：能净化肠胃、肃清体内毒素，改进便秘的环境，从而减肥瘦身。

减压花卉茶

配方：紫罗兰、金盏花等

效用：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色满盈阳光与天然对话的气味，舒缓感情。

明朗清晨

配方：薄荷、金盏花等

效用：清新提神、解热下火、稳定情绪、最适宜于捱夜后的早上饮用。

入眠茶

配方：柑橙花苞、茉莉等

效用：晚间饮用，轻松就寝就有了包管

一晚上安息茶

配方：菩提子花、熏衣草等

效用：稳固感情，镇静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入眠!

舒压花卉茶

配方：薄荷、甜菊叶等

效用：舒缓精神压力，适宜上班族饮用，更可减轻伤风时头痛、喉咙痛等不适。

养肺花卉茶

配方：紫罗兰、木樨等

效用：止咳润肺

养肠花卉茶

配方：洋甘菊、薄荷等

效用：增添肠胃蠕动、改进胃胀气的结果，医治便秘

养肝花卉茶

配方：柠檬草、迷迭香等

效用：增强肝脏代谢、解毒

养肾花卉茶

配方：迷迭香、蒲公英等

效用：具利尿结果，并能强化肾脏的运作

轻松窈窕茶

配方：马鞭草、柠檬草等

效用：针对容易肥胖的下半身，有修长瘦身的作用。增进血液循环，资助肠道净化。

日安阳光茶

配方：金盏花、马鞭草等

效用：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所必要的维生素C。

C多优美茶

配方：玫瑰花，芙蓉花等

效用：提供富厚的维生素C,能加强身材的抵抗力以及免疫系统，美容补血效果显著。

白领丽人茶

配方：芙蓉花、玫瑰花等

养颜美白，润泽肌肤，聚拢浩繁花朵的英华，改进干燥肌肤以及因日晒造成的皮肤暗沉以及黑色素沉淀。

伶俐尤物茶

迷迭香，鼠尾草等。

效用：滋养脑部，加强记忆力，防老、明目，增补维生素C.

花草茶的作用有什么3 花草茶玫瑰茄(洛神花)

玫瑰茄可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。经常饮用玫瑰茄花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效哦。

大S美肤备忘：我喝的时候，会加点蜂蜜或冰糖，这样味道更好。泡一杯玫瑰茶，闻着淡淡的玫瑰香，看着玫瑰在水中慢慢的绽放，好舒服。姐妹们也可以根据个人爱好，配上一两颗去核红枣，味道更香醇了。

我一般只喝原味的不加蜂蜜，冰糖的。喝不完的茶用来洗脸，有一股极淡的`玫瑰味，水是淡红色的，洗完后脸是滑滑的，还可以美容哦。而泡过的茶叶是可以留下来了，凉干，做了个小抱枕，每天枕着清香的枕头，睡眠质量也提高了。

适宜搭配：单泡，适宜搭配绿茶。

冲泡方式：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

花言茶语：销魂摄魄的冶艳诱惑。

洋甘菊茶

洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。

它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿，是净化皮肤的天然圣品。

大S美肤备忘：据说甘菊是古埃及人将献祭给太阳的圣草。这款茶很不错，常喝洋甘菊，还能改善暗淡肤色，让肌肤变得亮丽有光泽;

同时放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有安神的效果。它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。还可以用来做镇静面膜，对敏感性肌肤特别有疗效哦!

适宜搭配：玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。

冲泡方式：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

花言茶语：充满关爱的花草茶，最柔软也最有力量。

薰衣草

薰衣草的香味非常的美妙，含有其护肤品，有解除疲劳，促进新除代谢，滋润肌肤的功效。

薰衣草可以调节失常的心理状态，能缓和激动的情绪。对于易晕车、易紧张的姐妹们，在额头上不时抹些薰衣草精油，可有效地放松敏感的神经。

还可减轻头痛、喉咙痛，有解除疲劳，促进新除代谢，滋润肌肤的功效。改善头痛偏头痛，消除疲劳，稳定血压。

大S美肤备忘：紫色小花所散发的清香十分诱人，也是芳香疗法中用途最广的精油之一，薰衣草一直都是制造古龙水、洗发精等沐浴产品的重要香料。

事实上，古熏衣草还有很强的抗菌力，所以多用薰衣草来泡澡以及清洁伤口，能够加快伤口愈合，还能淡化疤痕，让姐妹们受伤不留疤。

适宜搭配：玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉等。

冲泡方式：喜欢淡雅清香一小杯只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁，一小杯约一小撮，以开水冲泡，焖约三十分钟，可以根据个人爱好酌加冰糖、蜂蜜。

花言茶语：香草植物中的紫色皇后。

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