二陈止痢茶的功效与作用,二陈止痢茶怎么做

本文关键词:痢疾

二陈止痢茶用到的食材

陈茶叶 : 10g

陈皮 : 10g

生姜 : 7g

二陈止痢茶的功效与作用

二陈止痢茶做法

上三味加水煎5～10分钟，取汁饮用。每日2～3次，不拘时温服。

陈皮茶的功效与作用及禁忌症 陈皮茶的正确冲泡方法

1 健胃消食陈皮茶的味道酸酸的，服用后可以对消化道起到一定的刺激作用，能够促进胃酸的分泌和肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于一些腹胀、消化不良的人群来说可以适当地喝一些陈皮茶，可以起到健胃消食的作用。

2 止咳化痰陈皮茶归肺、脾经，具有理气的作用，其中所含的挥发油也能起到扩张支气管的作用，因此可以促进痰液的排出，对于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群来说可以适当地喝一些陈皮茶，可以起到止咳化痰的作用。

3 促进食欲陈皮茶中含有较多的挥发油，具有一股特殊的芳香性气味，这些芳香性气味具有刺激唾液分泌的作用，因此对于一些食欲不振的人群来说在吃饭前半小时可以适当地喝一些陈皮茶，可以起到促进食欲的作用。

4 燥湿止泻陈皮味苦、辛，偏温性，服用后可以增加体内的热气，具有燥湿的作用，因此对于一些因为感染风寒之气而导致的大便泄泻、恶心呕吐等症来说，可以适当地喝一些陈皮茶，可以起到燥湿止泻的作用。

茵陈茶的功效与作用

茵陈茶的功效与作用
茶叶成为了很多人生活中的必需品，每天喝上一杯茶，对很多人来说才是完美的一天。喝茶渐渐的成为了人们的一种习惯，那么每天喝茶，茶叶会不会对我们的身体有影响呢？茶叶一般都有哪些功效，菌陈茶的功效与作用表现在那些方面。喝茶对我们的身体是有帮助的，但是它也不能解决我们身体里所有的毛病。
一般一种茶叶只有几种作用，大多数的茶叶发挥的作用都是差不多的。菌陈茶作为凉茶，跟大多数茶叶一样，都是可以清热解毒的。很多人身体比较湿气比较重，可以喝点茶叶来祛湿气。可能是因为菌陈茶的功效并不是特别多，跟其它大多数的茶叶也都差不多，所以喝菌陈茶的人也特别少。
像这些功能差不多的东西，往往我们会选择离我们比较近的东西代替。所以菌陈茶很难发挥出它的作用，但是菌陈茶是一种凉茶，凉茶中也有一点药味，它的功效可能会比其它茶叶稍微好一点。菌陈茶的功效与作用在它的商品包装上面都有说明，很多人都会看着说明买东西。可能看菌陈茶的功效不错就会去买一点尝一尝，这样的人也有很多。

注重养生的看过来！这5杯自制小药茶，专治夏天各种不舒服

生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些健康生活的小窍门，也许就可以让生活难题迎刃而解。 5杯自制小药茶，治愈夏天里的各种不舒服 吃坏肚子，姜茶乌梅饮 做法：将生姜10克、乌梅肉30克切碎，和绿茶6克放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严盖子，温浸半小时，再加红糖少量。稍放一会，趁热一次喝下，每日3次。 功效：姜茶乌梅饮出自元代医学家危亦林编撰的经典医籍《世医得效方》。该茶饮方能清热生津、止痢消食、温中，用于夏季各种饮食不洁或不节引起的腹泻、痢疾等。 咽喉疼痛，甘桔汤 做法：将桔梗6克、生甘草3克切成小片或者磨为粗末，以沸水冲泡，代茶频饮，每日2次。 功效：甘桔汤首见于《伤寒论》，原名桔梗汤，治疗「 ”少阴病二三日，咽痛者”。后被清代医家吴鞠通所著的《温病条辨》引用，可治疗「 ”温病少阴咽痛者”。 该茶饮用于未成年人可小量频服，即用1/3量，每日服用3~4次。 汗多口干， 五味枸杞饮 做法：将五味子6克、枸杞子8克一起放入锅中加净水800毫升，用文火煎沸，滤出清液，倒入盖杯中，加白糖5克，搅匀，分次饮用。 功效：健脾胃，补肝肾，养心血，生津止渴。夏天自觉困乏无力、汗出较多、口干的人，即「 ”夏虚”之人，用五味子与枸杞子一起煎汤服用或者开水泡饮，能使人精神倍增，五味枸杞饮是夏季养生补益佳品。 烦闷燥热，菊花茶 做法：冲泡菊花最为简单，和其他茶品一样，冲泡时将头汤倒掉，再冲泡花茶，用量一般5~10克，水温70℃左右为宜。菊花还可搭配其他药材，如金银花、枸杞、决明子或胖大海等。 功效：菊花茶是寻常百姓最为常用的清热祛火、清肝明目的中药茶饮。菊花味甘、苦，微寒，归肺、肝经，适合夏季炎热季节出现烦闷燥热、目睛红涩、风热感冒、头痛眩晕、眼目昏花者。 菊花品种多，如杭白菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、红菊等，用于茶饮的以杭白菊、贡菊居多，以花形饱满、无杂质、味道清香者最佳。 除了单独泡饮外，菊花茶搭配其他药食同源中药一起冲泡有不同的功效。如菊花和金银花搭配，可缓解风热感冒初期症状，减轻咽喉肿痛、口疮等；若和枸杞子或决明子搭配，可缓解眼目昏花、肿痛；若咽喉肿痛、干痒，菊花搭配胖大海可有效缓解。 头昏脑涨，三叶茶 做法：分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。炎热之季可以三叶合泡，每种5克，或者任选其中的一种泡茶喝亦可，有清心火、养心神和解暑的作用。 功效：夏至正值暑气当令，想养心清暑，首当推荐夏至三叶茶。荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经，有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效，是传统药膳中常选用的原料。现代研究表明，荷叶有良好的降脂、减肥的作用，适用于中暑热盛致头昏脑涨、胸闷烦渴、小便短赤等。 夏天没食欲吃不下饭？四种类型对症下药 夏季的厌食大致有四种类型：感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。 感受寒邪型 胃是最怕冷的，空调、冷饮、生冷寒凉食物，都会将寒邪引入，出现胃部的疾病。感受寒邪型的表现多见腹部不适，腹痛或腹胀，腹部怕冷，食欲不振，口淡，腹泻或大便烂，得温则缓解。 推荐：生姜粥、紫苏粥，症状比较严重的可以吃藿香正气丸，或者到医院就诊。 感受暑湿型 夏季暑热难熬，容易中暑，特别是常常在户外工作者，而暑邪容易与湿邪一起侵犯人体而致病。暑湿型厌食症的表现是，头晕头痛，疲倦乏力，恶心呕吐，无食欲或胃口差，烦热，腹胀腹痛，小便黄，腹泻或大便烂，舌红苔黄腻。 推荐：藿香正气丸或保济丸治疗，症状较轻的可以用荷叶粥调理。 饮食所伤型 夏季容易细菌滋生，如果不注意饮食卫生，或者饮食过于辛辣、肥腻，或者暴饮暴食、饮食不定时，都会导致脾胃功能受损，出现食欲不振，恶心欲呕等表现。 若是由于暴饮暴食，饮食过于肥腻引起的胃肠积滞，则出现食欲不振、恶心欲呕，还会伴有大便不通或大便臭，口气重等等症状。 推荐：症状重可以服用保和丸进行治疗。症状轻可吃点陈年萝卜干。萝卜有消食开胃的作用，但是新鲜的萝卜，是比较清热的，偏寒凉的;陈年萝卜干，由于时间储存的比较久，所以寒性消失了，而它的消滞功能很独特。同时，陈年萝卜干的香味就同新会陈皮一样，会越来越香。 脾胃虚弱型 有部分人素体脾胃功能较差，在夏天气温炎热时，更是加重脾胃的负担，出现脾胃虚弱型厌食症。它的表现是食欲不振，不知饥饿，疲倦乏力，面色萎黄，大便烂，容易出现消化不良。 推荐：用党参、五指毛桃、薏苡仁、淮山等等煲汤或者做菜，健脾祛湿益气，如五指毛桃猪骨汤。 对付厌食，我们还可以适当吃一点水果，苹果是开胃水果之王，是最正气的水果。或者喝一些柠檬茶，这样也会使胃口好点。 夏季养生「 ”均、碱、水、清”四字决 盛夏之际，饮食除了讲究卫生、预防肠道传染病外，还得念好「 ”均、碱、水、清”四字诀。 营养摄入要均衡 夏天炎热，人体出汗多，水分和矿物质流失大，同时人体活动增加，对能量的需求也较冬天多，因此应注意膳食营养摄入均衡，做到不偏食、不挑食，注意好饮食中荤素、粗精的搭配。 多进食碱性食物 夏天人体新陈代谢旺盛，体内产生的酸性废物较冬春季节多，特别需要多进食碱性食物，以保证人体正常的弱碱性，避免出现精神不振、体力不足、抵抗力下降等状况。夏天，各种蔬菜、水果和豆制品是不错的选择，而碳酸饮料、酒类、各色奶制食品、含糖分的甜品等，大多属于酸性食品，不宜过多食用。 补水要及时正确 夏季气温高，人体汗液分泌旺盛，水分自然会流失比较大，因此必须及时补充水分，符合卫生标准的矿泉水是夏季补水的理想来源。此外，补水的量也要正确。基本的标准是让自己不口渴、眼睑丰润有光泽。如果过量饮水，一来加重肾脏负担，二来饮水过多反而会造成水中毒，损害健康。 养生根据体质来「 ”清” 第四军医大学肿瘤研究所教授王三虎说，养生应根据自身体质，夏季贵在「 ”清”字，而对湿热、阴虚、血瘀、痰湿这四种不同的体质，则有不同的「 ”清”法。 湿热体质：清热泻火 夏季湿气升发，心火旺盛，一些湿热气虚体质者，常会出现心烦气闷，胸口暴热，口干舌燥等症状，应进行清热泻火调理。 用淡竹叶6克、金银花3克、甘草1克泡水喝最是对症，有清热解毒，降暑解乏，散湿泻火等功效。也可用薏米50克、红小豆50克、粳米150克熬粥，可调适脾胃，消烦解渴，疏风散热。 平日饮食上可食用清热解毒的蔬果，如西瓜、香瓜、草莓、豇豆、苦瓜、白菜等。 阴虚体质：清咽利喉 阴虚燥热体质的人群，在夏季常会出现咽喉疼痛，喉咙红肿，发痒发干，声音嘶哑等症状，多以慢性咽炎为表象。 金莲花6克、芦花6克、甘草1克冲泡后饮用，有生津止渴，清咽润喉，清火败毒等功效。白萝卜200克、百合50克、粳米150克一起入锅煮成粥，也有清心除烦，安神静心，利咽润喉作用。 还可多吃润喉清咽蔬果，如桃子、西瓜、沙葛、荸荠、苦瓜、扁豆等。 血瘀体质：清心凉血 高血压、高血脂及肥胖症患者在炎热的夏天，常感气郁胸闷，面红耳赤，虚汗淋淋，失眠多梦等，因而其养生调理的方法是清心凉血。 桑叶10克、菊花10克，蜂蜜适量开水冲泡，有清心养神，消热除烦，降压降脂功效。或用荷叶5克、绿豆100克、粳米150克，入锅熬成粥食用，有养心凉血，解暑利湿，除瘀化积，行气解郁作用。 还可食用凉血消脂的蔬果，如青梨、苹果、荔枝、凉薯、西红柿、芹菜、紫菜等。 痰湿体质：清肺祛湿 夏长挟湿，它对肺热痰湿体质者来说，无疑是一大伤害，其常表现为热咳，心烦内热，胸闷气短，口干味苦，舌红苔黄等症状。 白茅根10克、党参5克煎水服用，有清肺降火，祛痰止咳，消暑下湿功效。杏仁6克、桑白皮15克、生姜3克、大枣5枚、粳米150克熬粥食用，有宣肺止咳，祛湿平喘，润肺消热作用。 食用润肺清热的蔬果，如雪梨、枇杷、白果、刀豆子、冬瓜、萝卜等也有帮助。 来源：人民综合 编辑：李君超免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

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