枸杞大枣蛋汤的功效与作用,枸杞大枣蛋汤怎么做

本文关键词:神经衰弱

枸杞大枣蛋汤用到的食材

枸杞子 : 20g

大枣 : 10枚

鸡蛋 : 2枚

枸杞大枣蛋汤的功效与作用

枸杞大枣蛋汤做法

将上三味共放入砂锅中煮，蛋半熟去壳再煮，食鸡蛋饮汤，每日1次，空腹食之，连服数天。

枸杞鸡蛋汤的功效与作用

具有养眼养身、增强免疫功能、降血糖、保护肝脏、抗脂肪肝、降血糖等功能。经常服用枸杞可以增强肌肉和骨骼。改善血液循环，提高身体适应性、有效性，提高视力。

具有滋阴、养眼、补肾、养身、增强免疫功能、抗癌抗衰老、降血糖、保护肝脏、抗脂肪肝、降血糖等功能。经常服用枸杞可以增强肌肉和骨骼。改善血液循环，提高身体适应性，有效性、视力。

枸杞：枸杞子含有丰富的蛋白质，脂肪，甜菜碱和多种维生素，胡萝卜素，钙铁磷等，枸杞子性甘润，补肝养血，益经助阳，主治肝肾不足，遗精滑泻，房事衰弱，腰息酸软，头昏眼花，久视昏花，五劳七伤，消和病等病症，此外还有抗肿瘤和提高细胞免疫功能的作用。

蛋汤的做法，枸杞红枣鹌鹑蛋汤怎么做好吃

主料鹌鹑蛋10个枸杞20克红枣8个
辅料冰糖适量姜1片
步骤1.准备好材料；
2.鹌鹑蛋先煮熟放进冷水中去壳待用；红枣、枸杞洗净；
3.锅内加水3碗，除冰糖外的材料一起下锅，中火煲20分钟；
4.再下冰糖调味，这个适合阴冷冬天喝的甜汤就做好了~~

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