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绿豆南瓜汤的功效与作用,绿豆南瓜汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 22:27:03

本文关键词:糖尿病

绿豆南瓜汤

绿豆南瓜汤用到的食材

绿豆 : 50g

老南瓜 : 500g

食盐 : 3g

绿豆南瓜汤的功效与作用

具有止渴祛暑，生津益气作用。适用于糖尿病胃肺燥热，口渴多饮，善饥者。

绿豆南瓜汤做法

绿豆洗净加食盐拌匀，略腌入味。老南瓜去皮，去瓤，洗净切成2厘米见方的块。锅内加水约50ml，先下绿豆，用武火煮沸，约2分钟，加水再煮，将南瓜倒入，盖上锅盖，用文火煮30分钟，到绿豆开花即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50754.html.

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