西红柿的三大祛斑面膜美容养颜

西红柿的三大祛斑面膜美容养颜

西红柿大家都很熟悉的，有人说它具有美容养颜的作用，因为它含有丰富的维生素C哦，可以有美容祛斑的作用和效果呢。西红柿也可以做面膜的哦，让你美丽又漂亮，下面来看看这些祛斑面膜的制作方法。

西红柿擦脸祛斑的方法

可以直接将西红柿切成薄片,然后既可以将西红柿薄片敷在有斑点的部位即可。每天坚持使用,长期下来可以有效淡化色斑的作用,而且还可以让皮肤变的更加洁白哦。保护皮肤健康，含维生素PP，维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，维生素C的含量高，可保持皮肤的弹性。将番茄切碎加少许蜂蜜外用可以滋润肌肤，治疗癞皮病。

除此以外,还可用西红柿做面膜来祛斑。

1、西红柿面膜

西红柿除了食用祛斑外,还可以用来外敷祛斑,把西红柿榨汁,然后涂在脸上,或用化妆纸浸泡透西红柿汁敷脸,坚持几天,就可看到斑点慢慢消失了。

2、蜂蜜西红柿祛斑

把西红柿用榨汁机榨成汁,然后调入蜂蜜拌匀,然后用刷子均匀涂在脸上,20分钟后洗干净,每星期做2次这面膜,可有效淡化色斑,并令肌肤更细腻。

3、面粉西红柿面膜

把西红柿捣碎取汁,加入面粉调成糊状,再加入蜂蜜拌匀,然后涂在脸上,25分钟后洗干净,长期坚持使用这个面膜,可有效淡斑、祛斑,而且还可令肌肤更白嫩。

上面介绍了几种西红柿面膜的制作方法，有皮肤问题的话最好用天然的一些食物做面膜，这样既没有副作用，而且还可以补充营养物质，要比一些化学的护肤品安全很多，这些大家不妨试试哦。

西红柿敷脸可以祛斑吗

西红柿敷脸可以祛斑吗

西红柿敷脸可以祛斑吗，西红柿是生活中人们很常吃的一种蔬果，它的营养价值极高，而且还有美白的功效，所以有些人会使用西红柿来祛斑。那么西红柿敷脸可以祛斑吗？

西红柿敷脸可以祛斑吗1西红柿当中是含有丰富的维生素、水分以及谷胱甘肽等等物质的，这些都是对抗黑色素极强的“武器”；

用西红柿来做面膜是可以发挥白皙、补水、滋润保湿的作用的，长期坚持还会有除皱、改善肤质和治疗皮肤的痤疮等问题，所以说西红柿是能有祛斑的功效的。

只是还是不建议去天天用西红柿面膜的，肌肤通常是晚上在加快代谢的速度，每天用它敷脸会导致无法呼吸的，破坏掉了平衡性，最终西红柿的营养物质难以让皮肤吸收进去的。

西红柿祛斑面膜的做法

1、西红柿+蜂蜜

将西红柿都洗干净，剥掉外皮并且把中间的籽都去除，然后再一起捣成糊状，倒入蜂蜜进去敷到脸上；

再用指腹轻轻地按摩色斑的区域，15~20分钟之后用温水洗掉剩余的物质吧，要知道蜂蜜是有滋润的功效，与西红柿搭配是可以很好的去除色斑、晒斑以及雀斑的。

2、西红柿+面粉

把西红柿洗净捣碎以后就加入适量的.面粉调制成糊状吧，敷到脸上20分钟后再去用水冲洗干净，长期坚持会让斑点消失的一干二净，不用担心它会反弹回来的。

3、西红柿+南豆腐

西红柿和南豆腐一起捣碎成糊状，敷往脸上15分钟就可以轻轻松松的冲掉了，确保不让残渣留在脸部，冬季这么敷是不会让斑点缠上你的。

4、西红柿擦脸

西红柿都洗干净了之后就切成片状，然后直接用西红柿片擦到有色斑的区域吧，干燥的季节中这么涂是能慢慢地让斑点淡化的。

西红柿的美容功效有哪些

1、收缩毛孔

毛孔粗大的肌肤是容易隐藏“收留”污垢的，导致产生粉刺和痘痘等等的皮肤问题，其实利用西红柿就可以解决毛孔粗大的情况的；

把西红柿汁和柠檬汁混合到一起就涂到脸上吧，采用画圈的方式按摩，动作轻柔一些，20分钟过后就可以清洗掉了。

3、预防粉刺

西红柿的酸性的功效是有利于减少和清除粉刺的，毕竟所富含的维生素是可以帮助治疗粉刺的，有着极强的补水保湿的效果，将西红柿切成小片状以后就捣碎成糊状，接着就把它们涂到脸上；

等待40分钟左右再去洗是能恢复健康稳定的肤质的，粉刺还没长出来就已经被抑制住了。

西红柿敷脸可以祛斑吗2西红柿敷脸可以淡化雀斑。

西红柿敷脸祛斑步骤

第1步： 选用新鲜的西红柿，将西红柿榨汁，最好用手动榨汁机，将渣滤掉，也可以先将西红柿捏软，然后慢慢的将汁挤出来，放在碗里或者什么容器。

也可以添加蜂蜜，VE等，然后将面膜纸泡在果汁中，一面涂满西红柿的汁和肉，另一面只是被汁泡过，然后用没有涂西红柿的一面敷脸，敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润呢，坚持几天斑点就会慢慢淡掉直至不见。

第2步： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治长斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

同时对防止雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

第3步： 可将西红柿茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

建议每星期做1—2次。这个美白祛斑面膜可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

所以西红柿搭配蜂蜜才是美容界的“传奇”，这两者结合不但可以“外敷”还可以食用，对人体健康都有好处，既能健体，还能养颜，对广大女生来说。应该比花很多钱去购买面膜划算的多了。

吃西红柿对男性的好处

1、能够补充维生素C，而维生素C能够促进体内众多免疫物质功能的提高，适当吃西红柿补充维生素C，有很好的提高机体免疫力的好处。

2、能够降低男性前列腺疾病发生的几率，因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素对于前列腺有很好的保护作用，适当吃西红柿补充番茄红素，能够很好的降低前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生几率。

西红柿的功效

1、治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；

2、美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；

3、防癌： 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；

4、治高血压：每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；

5、治贫血： 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；

6、治溃疡： 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；

7、治肝炎： 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；

8、防中暑： 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；

9、退高烧： 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；

10、治牙龈出血： 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。

不同颜色的西红柿

红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。

粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。

如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。

西红柿食用禁忌

（1）不宜和黄瓜同时食用

（2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

（3）空腹时不宜食用

（4）不宜食用未成熟的番茄

（5）不宜长久加热烹制后食用

（6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

西红柿怎么吃

1、生吃熟吃两不同

生吃西红柿，能够摄入丰富的维生素C，因为维生素C受热会分解；

熟吃西红柿，能够摄入更多的番茄红素和胡萝卜素，因为两者属于脂溶性营养素，受热容易溶出。

2、不宜和青瓜同吃

青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，假如两者一起食用，会达不到补充营养的效果。

3、空腹时不宜食用

番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝聚成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适应症状。

4、不宜长时高温加热

因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。

5、肾脏病患者不宜多吃

肾脏病因排水功能差，吃水果本来就要有所节制，对于水分较多的水果更应该严格限制。

番茄含钾离子高，肾脏病患者不宜多吃。

6、把西红柿的皮一同吃掉

西红柿皮含有丰富的番茄红素，膳食纤维，吃西红柿最好连同皮一起吃，对治疗便秘也有一定疗效。

西红柿祛斑面膜怎么做，西红柿敷脸可以祛斑吗，西红柿

西红柿面膜：
番茄 2个 蜂蜜 适量
制法
1 将鲜番茄洗净，压榨取汁。2 将蜂蜜调入番茄汁中，若黏度不够可加入少许面粉调成糊状。 3 睡前洗脸后，涂于脸部，20－30分钟后用清水洗去。 本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。而且西红柿生吃也很营养美容。

西红柿可以祛斑吗

西红柿可以祛斑吗

西红柿可以祛斑，西红柿富含番茄红、维生素，具有美容护肤的功效，很多人都喜欢吃西红柿，西红柿做菜也是一道很美味的菜肴，下面我带你来看看西红柿可以祛斑吗。

西红柿可以祛斑吗1西红柿能够祛斑。西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素C、谷胱甘肽，有很好的抑制黑色素生成、促进黑色素代谢的作用，对色斑具有很好的预防和淡化功效。

西红柿祛斑的方法

天天食用

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治长斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。同时对防止雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

西红柿汁面膜

材料：新鲜的西红柿。做法：将西红柿榨汁，去渣留汁。将面膜纸泡在西红柿汁中，敷在脸上，面膜干后拿掉，洗净即可。敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润，坚持一段时间斑点就会慢慢淡掉直至不见。

西红柿蜂蜜面膜

材料：西红柿半个、蜂蜜适量。做法：将西红柿洗净放进果汁机绞碎成糊浆，加入适量蜂蜜搅拌调匀。用刷子均匀的涂在脸上，20分钟后用清水洗去。建议每星期做1-2次。这个美白祛斑面膜也适用于油性肌肤是同，能有效去油腻，淡化痘疤，使皮肤白皙细致

西红柿擦脸祛斑

可以直接将西红柿切成薄片，然后既可以将西红柿薄片敷在有斑点的部位即可。每天坚持使用，长期下来可以有效淡化色斑的作用，而且还可以让皮肤变的更加洁白哦。

西红柿拌豆腐

材料：豆腐125克，西红柿一个。做法：西红柿洗净去皮，切成小块。把豆腐冲洗干净，用热水烫过后，捞出沥干水份，然后压碎成糊状，加入适量调味品，酱油、香油、盐、等等搅拌调匀。将切好的西红柿放在盘中，浇上调好的豆腐糊即可食用。

面粉西红柿面膜

把西红柿捣碎取汁，加入面粉调成糊状，再加入蜂蜜拌匀，然后涂在脸上，25分钟后洗干净，长期坚持使用这个面膜，可有效淡斑、祛斑，而且还可令肌肤更白嫩。

色斑虽然很顽固，但是我们有很多方法来对付它。其中利用天然食物来祛斑是我们所追崇的，西红柿向来是美容护肤的首选，具有多种美容养颜功效，绝对是用来美白祛斑是最佳选择。

西红柿可以祛斑吗2 西红柿的功效与作用

1、消除疲劳

西红柿富含柠檬酸和苹果酸，能消除疲劳物质乳酸，防止其在体内蓄积；番茄红素还能清除活性氧，也有助消除疲劳。

2、美白

西红柿所含的'番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。

3、有益肠胃

西红柿还是一种有益肠胃的蔬果，其中所含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以刺激胃液分泌，进而帮助消化，此外，西红柿的纤维素还有润肠通便的作用，所以，常吃西红柿对于便秘的预防也有一定的作用。

4、减肥

西红柿含有丰富食物纤维，可以吸附肠道内多余脂肪，再排出身体。西红柿所含的番茄红素和食物纤维有促进人体代谢、清除肠道残渣的作用。饭前吃一个西红柿，更可以阻止食物中的脂肪被身体吸皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。收及有助脂肪燃烧。

5、解酒

西红柿所含的柠檬酸、苹果酸等有机酸有促进酒精代谢的作用。用西红柿来佐酒，或喝酒同时喝些西红柿汁能预防或减轻宿醉。

相信大家看完上文的介绍后，对西红柿的营养价值已经有所了解了，此外还为大家介绍了西红柿的功效与作用，希望可以帮助到大家。

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