松子南瓜浓汤的功效与作用,松子南瓜浓汤怎么做

本文关键词:支气管炎

松子南瓜浓汤用到的食材

南瓜 : 100g

土豆 : 100g

松子 : 30g

橄榄油 : 适量,盐

松子南瓜浓汤的功效与作用

松子南瓜浓汤做法

南瓜、土豆去皮，切成薄片；松子放入锅中，以文火炒香待用。锅炉中倒入橄榄油，加入南瓜、土豆及松子炒至香软，再倒入果汁机中，加入400ml水打成南瓜汁待用。南瓜汁倒人锅中煮开，加入盐、糖调味，再加入水淀粉勾薄芡，盛盘，淋少量鲜奶油。

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