桑菊薄竹饮的功效与作用,桑菊薄竹饮怎么做

本文关键词:急性上呼吸道感染,春,冬

桑菊薄竹饮用到的食材

桑叶 : 5g

菊花 : 5g

薄荷 : 3g

苦竹叶 : 30g

白茅根 : 30g

桑菊薄竹饮的功效与作用

桑菊薄竹饮做法

将桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷洗净，倒入茶壶内，用开水泡10分钟即可。代茶频饮。

枸杞桑菊饮的常见做法

枸杞子桑菊饮的药用功效如下。

配方:枸杞子、桑叶、菊花各9克，决明子6克，白糖30克。 制作方法:?

剔除枸杞子、桑叶、菊花、决明子中的杂质并洗净，放入炖锅内，加水300毫升。

把炖锅置中火中烧沸，用文火煎煮15分钟，滗出汁液;另加200毫升水，再煮10分钟。合并两次煎液，放入白糖拌匀，再烧沸即成。

食用方法:代茶饮用。 功用疗效:疏风清热，平肝明目，降血压。高血压肝阳上亢型患者饮用。

感冒用什么偏方来治疗?

治疗感冒小偏方

1、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10－15分钟，吸入蒸气，每日1次。

3、食醋熏蒸法：取食醋200－400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。

4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

5、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3－5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

6、 白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。

7、 大青叶30克。水煎代茶饮。

8、 生姜3片，葱白3根，红糖适量。水煎服，出汗。

9、 绿豆50克，葱白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。

10、 生姜6克，葱白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。

11、 贯众9克，甘草6克。水煎服，出汗。

12、 紫苏、荆芥各10克，鲜芦根30克。水煎服，出汗。

13、 萝卜、葱白各适量。将萝卜切片，葱白切段，加水煎开后趁热服下，出汗。

14、薄荷粥治疗：感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。方法是：鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。

15、治慢性气管炎继发感冒：净麻黄4.5，光杏仁9克，生石膏（先煎）24克，炙甘草3克，党参、熟附子、炙苏子各9克，开金锁、鱼腥草各30克，，防已12克，泽膝18克。水煎服。此方主治慢性气管炎继发感冒。

16、风寒感冒轻症和老年体虚：葱白2根，红糖30克，生姜15克。将葱白、生姜切小块，入锅内加水适量煎煮10分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。每日2次，病愈为止。此方对于风寒感冒轻症和老年体虚者，一般服药后得汗即愈，少数需服3－4次。

17、风寒感冒：绿豆15克，生姜3片，葱白1根，萝卜片30克，大枣4个。加水适量，煮至绿豆开花熟透，趁热服发汗，治愈为止。此方适用于风寒感冒。

18、流行性感冒初期疗法：葛根12克，苏子、杏仁、芍药、川芎各3克，干姜、甘草各2克。加水煎煮2次，将药汁混匀，每日3次饮服。此方对流行性感冒初期疗效较好。

19、 紫苏叶、生姜各30克，红糖15克。前2者洗净切碎，装入杯中，加入200－300毫升沸水，加盖浸泡10－15分钟后再放入红糖拌匀，趁热饮服。主治风寒感冒、头痛、发烧伴恶心呕吐及哮喘者，并治鱼虾中毒有上述症状者。

20、 绿豆50克，冰糖15克，青茶叶30克。将绿豆捣碎，加入冰糖、青茶叶，冲入沸水，浸泡15分钟后取汤代茶饮。此方对感冒的预防、治疗都有功效。

21、防治流感 萝卜头、葱头、姜片、红糖适量（根据饮用人数的多少而定），加适量水烧开，早晚各饮用1次。如患者不发烧，饮用可加适量白酒。此方可防治流感。

22、 家庭普通食用醋一份，兑上两份凉开水，装入洁净的瓶中备用。在感冒初起时，用卫生棉球蘸醋点入两全鼻孔，在鼻孔内捻转或用鼻吸即可。（此时可能出现几个连续的喷嚏）

23、 感冒当天取十滴水1瓶，开水冲服，促使全身微出汗，第二天服补中益气丸1－2丸（每次服1丸）。（尤宜老年人，对流感作用不大）

24、 苏打液滴鼻可防治流感，流感患者滴苏打液后能在2－3天痊愈。每3小时滴鼻1次，每次2－3滴。（苏打液配制：6克苏打加100毫升凉开水）

25、 每晚洗脸时，用毛巾蘸热水搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓40次，可防、治感冒。

26、 糯米90克，葱白5－7根，生姜5－7片，加水适量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和匀，然后将葱、姜捞出，趁热服下，盖被躺卧，略出微汗，即有较好疗效。

27、 葱白、生姜各15克，食盐3克。共捣成糊状，用纱布袋装好，涂擦以下十处：前胸、后背、左右脚心、左右手心、左右肘窝、两腿腘窝。前胸要重擦，擦好后躺下休息，半小时后即出汗退烧。此方主治感冒发高烧。

28、 薄荷草、茅根、荆叶各9克，土藿香、土香芋各10克。水煎服，早晚各1次。

29、 绿豆半把，茶叶3撮，芦苇根7节，竹叶5片，谷子秸7节，白糖少许。水煎服。

30、 生绿豆一大把，捣碎，开水一大碗，浸泡。趁热服下，发汗。

31、 大白菜根（上部去皮）1个，绿豆1把，茶叶1撮，白糖少许。水煎服，服后取微汗。

32、 茶叶、红糖各1撮，放壶内开水冲泡，服后发汗。 33、 大白菜根（上部去皮）一个，绿豆一把，芦苇30克。水煎服，每日1次，连服3天。此方用于预防流感最佳。
还有：
感冒偏方
葱白粥

来源《济生秘览》

原料粳米50克 葱白 白糖各适量

制法先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及白糖放入即可。

用法每日1次。热服，取微汗。

功效解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。

香薷饮

来源《太平惠民和剂局方》

原料香薷10克 厚朴5克 白扁豆5克（或加白糖适量）

制法将香薷、厚朴剪碎，白扁豆炒黄捣碎，放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸1小时。

用法代茶频饮。

功效解表清暑，健脾利湿。适用于夏季感冒，夹暑湿证。

葱豉黄酒汤

来源《孟诜方》

原料豆豉15克 葱须30克 黄酒50克

制法豆豉加水1小碗，煎煮10分钟，再加洗净的葱须，继续煎5分钟，最后加黄酒，出锅。

用法每日2次，趁热顿服。

功效解表和中。适用于风寒感冒。

地瓜葛根煎

来源民间方

原料鲜地瓜100克 葛根（干品）50克

制法将地瓜洗净切片和葛根一起，加水适量水煎，去渣。

用法每日1次。1次服完。

功效发表解肌，解热生津。适用于流行性感冒。

姜糖饮

来源民间验方

原料生姜片15克 葱白适量 红糖20克

制法将葱白切成3厘米长的段（共3段）与生姜一起，加水50克煮沸，加入红糖即可。

用法趁热一次服下，盖被取微汗。

功效止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒。适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者

银花薄荷饮

来源经验方

原料银花30克 薄荷10克 鲜芦根60克

制法先将银花、芦根加水500克，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤去渣，加适量白糖。

用法每日3～4次，温热服。

功效清热凉血解毒。适用于各种热病初起；对发热较重的风热型感冒，效果显著

五神汤

来源《惠直堂经验方》

原料荆芥 苏叶 生姜各10克茶叶6克 红糖30克

制法将荆芥、苏叶洗净，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。

用法随量服。

功效发汗解表。适用于风寒感冒

米醋萝卜菜

来源经验方

原料生萝卜250克 米醋适量

制法将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。

用法当菜下饭。每日1剂。

功效辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒

姜糖苏叶饮

来源《本草汇言》

原料苏叶 生姜各3克 红糖15克

制法将生姜、苏叶洗净切成细丝，放入瓷杯内，再加红糖，以沸水冲泡，盖上盖，温浸10分钟即成。

用法每日2次，趁热服食。

功效发汗解表，祛寒健胃。适用于风寒感冒；对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜。

桑菊薄竹饮

来源《广东凉茶验方》

原料桑叶 菊花各5克 薄荷3克 苦竹叶白茅根各30克

制法将桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。

用法代茶随时饮用。

功效辛凉解表。适用于风热感冒

杭菊糖茶

来源民间验方

原料杭菊花30克 白糖适量

制法将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

用法代茶饮服。

功效通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

银花饮

来源民间方

原料银花30克 山楂10克 蜂蜜250克

制法将银花、山楂放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟后取药液一次，再加水煎熬一次，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。

用法每日3次，或随时饮用。

功效辛凉解表，清热解毒。适用于风热感冒。

葱豉汤

来源《孟诜方》

原料连须葱白30克 淡豆豉10克 生姜3片 黄酒30克

制法将葱白、淡豆豉、生姜加水500克，煎沸再加黄酒煎煮。

用法热服，服后盖被取汗。

功效解表和中。

有哪些清火茶？怎么泡？

1、橄榄茶

选取个大、肉厚、色青绿的鲜青果30克，与淡竹叶15克、红糖10克，加水500毫升，煮沸3分钟后即成。徐徐慢饮，每天一剂，分四次服用。此茶对咽干火燥、咽痒者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。

2、罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。

3、双根大海茶

板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于咽炎咽喉疼痛明显者。

4、陈皮茶

将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

5、桑菊茶

将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

扩展资料：

清火方法：

1、早睡晚起

熬夜会损耗阴气，肝脏得不到充分休息，引起头晕、眼干、易怒、两眼发红等肝火旺盛症状。秋冬应适当延长睡眠时间，建议晚上10点前睡觉，早上6点后起床。

2、常揉肚子

面对上火引起的便秘，可尝试轻揉肚子，增加胃肠蠕动，通便后火气往往会消散。单手以肚脐为中心顺时针向外画圈，坚持5分钟以上，直到腹部微微发热。晨起和睡前按摩效果较好。

3、适量运动

散步、慢跑、打太极拳等运动可排解烦闷，浇灭心火，增强体质。早上锻炼最好等到太阳出来后，运动以微微出汗为宜。

参考资料：雾霾天喉咙干痒？推荐五款降火茶-人民网

偏头痛喝什么茶？偏头痛喝什么好？

偏头痛是很常见的一种头痛类型，它属于原发性头痛，发生在脑袋偏侧，发作时头疼欲裂。除了吃止痛药能缓解偏头痛，还能通过喝茶来缓解，喝茶本身就是一种很好的养生方式，喝茶可以养神安眠，那么，偏头痛喝什么茶好？。
1、龙井菊花茶
用菊花10克，龙井茶3克，放入茶杯中，用滚开水冲泡，代茶饮用，能够清头面，散郁火，清肝明目，止痛止晕。适用于头目胀痛，心烦失眠，面红目赤的患者。
2、决明子茶
决明子30克，用开水冲泡，每日1次，代茶频饮。可以清肝明目，适用于偏头痛，症状见有面色潮红、口干口苦、情绪容易激动者。
3、川芎茶
用川芎10克，茶叶3克，白芷6克。将上述药材一起研磨成细末，用纱布包好，每日1次，以白开水冲泡，但茶饮用。可以用来治疗偏头痛伴有头面麻木者。
4、川芎葛根茶
用川芎30克，葛根15克。以滚开水冲泡，代茶饮用。能够升清化浊、化瘀止痛。适用于偏头痛、疼痛较为剧烈、。痛如针刺者饮用。
5、龙眼红枣饮
用龙眼肉、红枣各12克，芡实15克，白糖适量。将芡实入锅中，加水500毫升，置于火上煮约30分钟后，加入龙眼，红枣，再煮30分钟后去渣，加入白糖，搅拌均匀即可。不拘于时当茶饮用。可补益气血，适用于偏头痛，症状见有心慌气短、失眠、大便不实者饮用。
6、桑菊薄竹饮
桑叶10克，竹叶15-30克，菊花10克，白茅根10克，薄荷6克。将上述材料洗净后，放入茶杯中，以开水浸泡约10分钟，每日1剂，代茶饮用，连服3-5日，可以疏风散热，适用于偏头痛风热上攻，头痛发热，口渴咽干者饮用。
7、杏仁菊花茶
用杏仁6克，菊花6克，先将杏仁去皮尖后打碎，与菊花一起加水煎煮，代茶饮用。可以疏风散热，适用于偏头痛风热上犯，头目胀痛，发热，咳嗽者饮用。
8、瑰蚕花茶
用玫瑰花5朵，蚕豆花10克，将二者洗净后放入茶杯中，用开水冲泡15分钟后代茶饮用。
可以疏肝解郁，祛风止痛，适用于因情志不畅而诱发的偏头痛，表现有头痛肝郁气滞，头痛阵阵者饮用。
9、喝茶的七大禁忌
一忌喝冷茶
老人常说三样东西最伤身：“薄酒、冷茶、老女人。”可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。
泡好茶后及时喝完，如果喝不完应倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。
二忌空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”，我国自古就有“不喝空心茶”之说。空腹或早上起床后，应先喝一杯白开水，再吃一些点心，然后再喝茶。
三忌饭前喝茶
饭前喝茶约等于空腹喝茶。饭前喝茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激，会使消化液被冲淡、稀释，影响消化，并且容易导致茶醉的现象。
先吃些点心或开胃菜，再喝茶，或者吃饭的期间喝茶。
四忌饭后马上喝茶
饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。
最好是在饭后一小时后喝茶，可促进消化，消除油腻。
五忌喝烫茶
太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。据国外研究显示，经常喝温度超过62℃茶的人，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。
茶泡好后，稍等片刻，待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用。
六忌喝浓茶
古人云“淡茶温饮最养人”。浓茶含有较多咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。特别是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶。
茶和水的比例要适度，不宜放太多茶叶和太少水。
七忌冲泡次数过多
据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%，二开茶汤含水浸出物总量的30%，三开茶汤则为10%，四开茶汤却只有1-3%，再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了，所以最多泡四次。

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