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补血乌鸡汤的功效与作用,补血乌鸡汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 11:57:56

本文关键词:女

补血乌鸡汤

补血乌鸡汤用到的食材

乌鸡 : 350克

党参 : 20克

盐 : 5克

鸡精 : 4克

黑枣 : 适量

枸杞 : 适量

补血乌鸡汤的功效与作用

补血养颜

补血乌鸡汤做法

①乌鸡洗净，斩件，氽水；党参洗净，切片；黑枣洗净，去核，浸泡；枸杞洗净，浸泡。

②乌鸡、党参、黑枣、枸杞一起放入锅中，加适量清水，置于火上，大火炖煮。

③至锅内有香气飘出后，加入盐和鸡精调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50068.html.

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