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花胶炖老鸭汤的功效与作用,花胶炖老鸭汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 10:00:49

本文关键词:女

花胶炖老鸭汤

花胶炖老鸭汤用到的食材

老鸭 : 350克

花胶 : 20克

枸杞 : 15克

盐 : 5克

鸡精 : 3克。

花胶炖老鸭汤的功效与作用

滋阴润燥

花胶炖老鸭汤做法

①老鸭洗净,切件;花胶洗净,浸泡;枸杞洗净,浸泡。

②锅中烧水,放人老鸭肉煮净血水。

③汤锅中放人老鸭肉、花胶、枸杞,加人适量清水,大火烧沸后以小火慢炖2小时,调人盐和鸡精即可。

炖老鸭汤需要放那些材料

槟榔花老鸭汤的做法

用料:老鸭1只、瘦肉100克、干槟榔花100克、干花胶100克、瑶柱若干 、盐3克、料酒25克

1、取老鸭一只,宰杀洗净,然后把毛拔干净备用。

2、准备好干槟榔花、瑶柱,把它们洗干净备用。

3、干花胶用凉水泡发30分钟,然后切成3公分块状。

4、然后把瘦肉洗干净,用刀切成片状,放在一旁备用。

5、在炖盅中加入1500克水,将所有备料加入,再放入少许盐、料酒,上盖炖120分钟即可食用。

花胶汤怎么煲

花胶乌鸡汤
【原料】花胶、乌鸡、红枣、枸杞、盐、姜
【制作过程】 1、先将花胶泡发(冷冻的不必泡),乌鸡去内脏洗净,红枣、枸杞洗净。2、然后将花胶、乌鸡、红枣、枸杞、姜一起放入砂锅中,大火煮开后转文火煲2-3个钟头,出锅前放盐调味即可。

鸡脚花胶汤
类别: 孕妇食谱 滋阴调理 补气调理 孕早期食谱
工艺: 原炖
口味: 原本味
主料: 鱼肚150克 鸡爪200克
辅料: 香菇(鲜)50克
调料: 姜5克 盐2克
制作工艺
1. 鸡脚斩去趾甲,洗净出水。
2. 将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河)。
3. 鱼肚(花胶)先浸透发起,洗净。
4. 将浸透发起的鱼肚切件。
5. 香菇去蒂,洗净。
6. 姜洗净,切片。
7. 把适量清水煲滚,放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。
8. 将煲好的鸡脚花胶汤,下盐调味即可。
食用方法
中餐|晚餐
相关人群
适于1~3个月的孕妇食用。
健康提示
此汤具有滋阴补气,补脚力的作用。

菜式:《花胶阿胶炖鸡汤》
用料:
三黄鸡半只,猪展肉适量(2人份量);
东阿阿胶1/4块,花胶若干块;
红碗豆、莲子、枸杞、红枣适量.

花胶乌鸡汤
原料:草鱼(一条),干红椒(两大把),花椒(一小把),木耳(若干),草果(2颗),桂皮(适量),豆瓣酱,葱段,姜片,蒜头
做法:先将鱼洗净,去除腹中黑膜,从中间将鱼分成左右两片,然后切段,用姜丝及料酒腌15分钟,之后沥干水分,以面粉铺之,以图将面粉均匀的裹于鱼身。取出锅倒稍大量油,待油温升至6,7成热时,放入鱼块炸至周身略显黄色捞出沥油。关火将锅中的油倒出只留部分底油,等油温降低后放入花椒及辣椒重新开火,小火慢慢将其炸至微微发黑,然后加入豆瓣酱翻炒,开大火之后加适量水再加草果,桂皮,葱段,姜片,蒜头,盐待煮开后转小火煮10分钟,然后倒入炸好的鱼块和木耳一起煮15分钟即可,如果想入味多些就煮时间长点,我还是对自己手下留情了,出锅前洒些鸡精。

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