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柳橙柠檬蜂蜜汁的功效与作用,柳橙柠檬蜂蜜汁怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 04:57:42

本文关键词:延缓衰老,促进代谢,抑制色素沉着

柳橙柠檬蜂蜜汁

柳橙柠檬蜂蜜汁用到的食材

柳橙 : 2个

柠檬 : 1个

蜂蜜 : 适量

柳橙柠檬蜂蜜汁的功效与作用

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效，适宜便秘、面部长色斑、上火、口渴口干者饮用。

柳橙柠檬蜂蜜汁做法

1、将柳橙洗净，切半，用榨汁机榨出汁。

2、经柠檬放入榨汁机中榨成汁。

3、将柳橙汁、柠檬汁及蜂蜜混合，拌匀即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49618.html.

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