双椒炒香肠的功效与作用,双椒炒香肠怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

双椒炒香肠用到的食材

自制香肠 : 300克

青椒片 : 适量

红椒片 : 适量

姜末 : 1小匙

蒜末 : 1小匙

料酒 : 1小匙

盐 : 适量

鸡精 : 半小匙

白糖 : 半小匙

高汤 : 少许

水淀粉 : 适量

双椒炒香肠的功效与作用

维生素B?不足，眼睛容易疲劳。本品中大蒜能提高辣椒中的维生素B?的吸收率，有利于眼睛健康。

双椒炒香肠做法

1.自制香肠切片，蒸20分钟，滑油备用。

2.锅入油烧热，煸香姜、蒜末，烹料酒，下入所有原料。

3.加高汤，入调料六调味翻炒，用水淀粉勾薄芡出锅。

炒香肠怎么做如何做好吃

材料
豆角，香肠，食用油，盐，鸡精
做法
1.豆角洗净，斜切条。
2.香肠蒸熟，斜切片。
3.把豆角放开水锅过一下（豆角性淡，水中撒适量的盐）。
4.豆角捞出沥水，跟香肠一起下热油锅爆炒。
5.至豆角炒熟，加盐，鸡精调味即可（豆角夹生食用会中毒，建议多翻炒一下）。

简单好做，营养美味，特适合上班族的食物有哪些？

第一款：五花肉焖饭

食物提前准备：长豆角，胡萝卜，平菇，玉米，大葱，五花肉，生抽酱油，耗油，老抽王，老干妈，味精，白砂糖等。步骤一：长豆角清洗切成小丁，胡萝卜清洗切成丁，平菇洗干净后除掉根处，也切成小丁，预留。大葱切葱花，预留。流程二：五花肉切大一点的片，放进锅里小火煎双面发黄，盛出来预留。流程三：适量稻米清洗整洁放进电饭煲中，加二勺生抽酱油、一勺耗油、一勺老抽王、一勺老干妈、适量味精、白砂糖调料，拌匀，然后把备好五花肉片、玉米、胡萝卜丁、香菇丁、长豆角摆放在稻米上，加入适量水，淋入适量植物油，盖上做饭键就可以。起锅弄点葱段，翻拌匀就可以。如果你觉得米有点儿很软，能够拌匀以后，再盖上盖子焖一会儿，白米饭便会粒粒分明。

第二款：火锅丸子焖饭

食物提前准备：各种各样火锅丸子，稻米，火锅料，葱段等。步骤一：提前准备自身最爱吃的肉丸子，我安排了千页豆腐、小香肠、猪肉丸子等。流程二：提前准备适量稻米，清洗整洁，倒进电饭煲中，把备好肉丸子摆下锅中，再竖着放一块火锅料，加入适量冷水，做饭键。起锅弄点葱段，翻拌匀，就可以开吃。特别好吃，就好像是用火锅的高汤石锅拌饭吃，超下饭菜。我觉得是非常简单最好吃的一种焖饭，由于我尤其喜欢吃火锅。

第三款：排骨焖饭

食物提前准备：猪排骨，小麦面粉，玉米，胡萝卜丁，焖饭酱，葱段等。步骤一：猪排骨放进盆里，加适量的冷水，加上一勺小麦面粉，抓洗排骨，再好清洗几次。放进锅里煎至两面金黄，预留。流程二：适量稻米清洗整洁，倒进电饭煲里，添加煎好的猪排骨、玉米、胡萝卜丁、一包焖饭酱，放水未过食物，做饭键。起锅弄点葱段，拌匀，美味可口既成。第四款：咸蒸腊味饭食物提前准备：檽米，香肠，绿豆，玉米，胡萝卜，耗油，生抽酱油，白砂糖，盐等。步骤一：檽米提早泡浸三个小时，沥干水。香肠切成小丁，绿豆、玉米适当，胡萝卜洗干净后切成小丁，预留。流程二：檽米中加入适量耗油、生抽酱油、白砂糖、盐，备好绿豆、香肠丁、玉米、胡萝卜丁，拌匀。流程三：将檽米铺到篜篦上蒸，水开了中火蒸20min，美味可口既成。

炒香肠怎么做好吃，青椒炒香肠的家常做法

主料

青椒250克 香肠2节

2.辅料

大蒜少许 生姜少许 香葱少许

3.步骤

青椒切细条

香肠切片

锅内加油，油温40度左右放入大蒜生姜炒香！

下香肠炒会，稍微放点水煮下

放入青椒，炒2分钟左右，放入鸡精，放入香葱，炒匀即可

炒香肠的做法，炒香肠怎么做好吃，炒香肠的家常做法

步骤
1.备料香肠，香菇，辣椒。
2.将食材切洗好备用。
3.热锅加油，将辣椒下锅爆香。
4.另起锅，将香肠下锅煎至出味。
5.再将香菇下锅同炒至出味。
6.再把炒好的辣椒下锅同炒。
7.加适量酱油提味。
8.加适量料酒提鲜即可。
9.一份辣椒香菇炒香肠完成。
小贴士
香肠是带咸味的食材，要注意盐的用量。

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