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鲫鱼萝卜汤的功效与作用,鲫鱼萝卜汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 00:48:32

本文关键词:春,夏,秋,冬,感冒

鲫鱼萝卜汤

鲫鱼萝卜汤用到的食材

鲫鱼 : 1条

白萝卜 : 若干

葱 : 少许

蒜 : 少许

姜丝 : 少许

料酒 : 适量

食盐 : 适量

白糖 : 适量

鸡精 : 适量

鲫鱼萝卜汤的功效与作用

滋阴润肺。特别适合感冒人群。

鲫鱼萝卜汤做法

1.洗净鲫鱼和配料，烧热锅，放入油，烧至7成热，放入葱丝和姜丝，放鲫鱼，倒料酒，翻炒几下，然后加入水。

2.鲫鱼汤呈白色的时候，加入萝卜，也可加入一些香菇，等汤浓时，加入盐、糖适量。出锅时加蒜丝即成。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49332.html.

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