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葱白粥的功效与作用,葱白粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 23:10:20

本文关键词:老,春,夏,秋,冬,感冒

葱白粥

葱白粥用到的食材

葱白 : 5～10根

粳米 : 50g

葱白粥的功效与作用

发汗解表，散寒通阳。葱白辛散温通，解表散寒；粳米甘温益胃，助阳发汗。两者配伍，既发汗解表，又益胃，尤其适用于年老体虚、风寒感冒者，常人风寒感冒服之亦佳。

葱白粥做法

先用粳米煮粥，粥熟后加入连须葱白(每根3厘米左右，切细)再煮片刻，温覆取汗。


葱白粥宜忌

趁热服。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49225.html.

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