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三鲜汤的功效与作用,三鲜汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 22:55:58

本文关键词:春,夏,秋,冬

三鲜汤

三鲜汤用到的食材

海带 : 200g

海藻 : 200g

干贝 : 10g

三鲜汤的功效与作用

益气活血，滋补生津。海带、海藻和干贝滋味鲜美，每日饮用，对冠心病、高血压很有疗效。

三鲜汤做法

将原料先用温水洗净。用2碗水与原料一起放进锅中(锅内酌量加油)，煮熟后加盐调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49208.html.

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